何てことだ！ なんというストレス！ これは我慢できない! (サウスパーク) 歯が生える、過敏症、頭蓋内圧の上昇など、子供が何らかの理由でそうなってしまうことがあります。 夜のほとんどは眠れません。 そのような瞬間、子供はまだ小さく、合理的な議論を理解していないため、親は単に自分自身の場所を見つけることができず、無力であると感じます。 この状況で親はどのように行動すべきでしょうか? すべての子供は異なり、ユニークであるため、普遍的なレシピはありませんが、神経系に注意すること、状況を手放すことなど、いくつかの推奨事項を特定することができます。 これはよくある問題であり、自分をコントロールできないと感じたら、切り替えてください。面白い映画を見たり、音楽を聴いたり、ミントティーを飲んだり、手工芸品をしたりしてみてください。可能であれば、子供が夜寝るときに少なくとも2回寝て、就寝前に必ず部屋の換気をし、子供と静かなゲームをしてください。リラックスできる音楽や自然の音を聞いてください。夕方にはお子様がテレビやコンピューターを見るのをやめることをお勧めします。ミント、ベルガモット、タンジェリン、ラベンダー、ユーカリなどのアロマオイルを使用することもできます。就寝前に、子供にカモミールや泡を入れてリラックスさせることもできます。子供を揺さぶるときは、子守唄が非常に役立ちます。重要なのは、子供と授乳中の母親の適切な栄養を忘れないことです。子どもたちよ、ありのままの彼を受け入れてください。ストレスに耐えることが幸せの条件の一つです。 ほとんどの人は成功します。 これならあなたも対応できますよ！ 子育て頑張ってね!