子供の行動が耐えられないことが多い場合はどうすればよいですか? もし彼が長期にわたるスキャンダルを起こし、言うことを聞かず、すぐにイライラし、手に負えなくなり、衝動的になるとしたら？ 彼は、ちょっとしたことで気分を害したり、爆発したり、（言葉や肉体的にさえも）攻撃的になったり、ヒステリックになったりすることがよくありますか? 心理学教授ロス・W・グリーン（ハーバード大学）は、そのような子供たちを「爆発性」と呼び、彼らについての著書『爆発性の子供』を書きました。 この本は、この行動の理由を詳細に検討するだけでなく、爆発的な子供と大人の間の関係の激しさやドラマを大幅に軽減できる、そのような子供との実際的な交流方法も提供しています。貴重な本なので、自分の子供との関係で同じような困難に直面しているすべての人にこの本を心からお勧めします。そのような子供たちは、さまざまな精神医学的診断を受けることがあり、時には複数の診断が一度に行われることがあります。たとえば、反抗挑戦性障害、注意欠陥多動性障害、間欠性爆発性障害、トゥレット症候群、うつ病、双極性障害、非言語学習障害、アスペルガー症候群、強迫性障害などです。しかし問題は、そのような子供たちの特定の行動の理由を誰も理解していないことです。」 以下に最も重要な点を示します：子供たちはできる限り良い行動をします。 爆発的な子供は意識的に自分の気性を選択しません。 彼らは他人を操作したり、復讐したり、罰したりしようとはしません。 繰り返しますが、これは意図的な悪い行為ではありません。 このような行動の理由は、適応性と自制心の分野におけるスキルの欠如です。 他の子どもたちが、たとえば身体の発達や読解力の面で遅れているのと同じように、爆発力のある子どもたちは、適応力や自制心の発達において遅れをとっているのです。このような行為は許されません！」 しかし実際には、子供の行動を私たちが自分自身にどのように説明するかが、私たちが子供に対してどのように行動するかに大きな影響を与えます。 彼が「悪意から」それをしていると確信すると、私たちは怒り、戦い、その悪い行為を「根絶」するでしょう（このアプローチでは通常、行為はさらに悪化するだけです）。 同じ行動を別の角度から見て、「うちの子にはどのようなスキルが欠けているのでしょうか? 必要なスキルを伸ばすにはどうしたらよいでしょうか?」という質問をすると、子どもの爆発に対する反応と心の内部状態の両方が変化します。親自身も変わります。 引用：「あなたの子供は、自分が行儀よく振る舞う必要があることをすでに理解しています。そして、彼の絶え間ないスキャンダルや癇癪の傾向は、一種の発達の遅れを反映しています。これは、世界を学び習得する過程で考えられる多くの遅れのうちの1つです。」この観点から見ると、子供に服従を強制したり、「家の中で誰がボスであるか」を説明したりすることは無意味であり、子供はすでにやる気があり、理解しているため、否定的な結果につながる可能性があります。良い行動をする役割を果たし、家の中で誰が上司であるかを理解しています。」 したがって、子供が適切に行動できれば、爆発はほとんどの場合、非常に予測可能です。 そうであれば、それらを引き起こす問題を事前に排除することが可能です。 ロス・W・グリーンは、各子供は5～10個の不安定要因（爆発を引き起こす状況や出来事）を特定できると書いている。 たとえば、就寝、歯磨きなどの日常的な瞬間、兄弟姉妹や他の子供たちとの関係などの社会的要因、または不安定要因に対処するための感覚過敏、疲労、空腹などの要因が考えられます。安定剤が必要です - 適応性と感情のコントロールを促進する特定のスキル（たとえば、感情を切り替える能力、感情から距離を置く能力、発達したスピーチスキル、感情コントロールスキル、社会的スキルなど）そして、ここに問題があります。爆発的な子供は、不安定な状況に効果的に対処できる十分に発達した安定化スキルを持っていません。爆発の回数と期間を減らすだけでなく、その後の子供が感情の高まりに対処するのを助ける機会もあります。爆発的な子供が自分の行動を制御するのを助けるために、 SRP 法（共同問題解決法）が提案されています。一般に、新たな子育て問題に対処するには 3 つの方法が考えられます。グリーン教授は、これらを行動計画 A、B、C と呼んでいます。計画 A は、子どもにあなたの意志を押し付けることです。 。 これは、「しなければならないこと」、「不可能なこと」、「これは議論されていない」、脅しなどに関するものです。プラン B は、（少なくとも現時点では）あなたの態度を完全に拒否するものです。 「歯磨きしないよ！！」 - 「良い。」 プラン B は、グリーン教授が提案したもので、「協調的問題解決」(CPS) と呼ばれています。 これは、親と子供が協力して相互に受け入れられる解決策を模索する話し合いに子供を参加させることであり、これらの方法はそれぞれ、適切な状況に応じて適切である可能性があります。 生命や安全を脅かす例外的な状況では、プラン A を使用する方が適切であることは明らかです。また、まったく重要ではない状況では、より重要で重大な紛争状況に備えてリソースを節約するためにプラン B を使用できます。 。 他のケースでは、「爆発的な」子供とコミュニケーションをとるときにプラン B を使用するのが最適です。これは、子供が不足しているスキルを開発し、現在実行できない思考プロセスの部分を埋めるのに役立ちます。計画 B には 2 つのタイプがあります。緊急時（子供がすでに怒り始めている場合）と積極的（親が「危険な」不安定な状況を予測し、事前に子供に対話を勧める場合）です。プラン B の段階。 一般に、プラン B には 3 つの段階が含まれます。 共感 (およびその確認) 問題の特定 会話への誘い これらの段階を詳しく見てみましょう: 誠実な共感は、子供が理解され、話を聞いてもらっていると感じるのに役立ち、また、子供が自分の意見を聞いてくれていると感じるのに役立ちます。考え、対話できる、より穏やかな状態を保つためです。 ここで、児童心理学に関する多くの本で詳細に説明されている積極的な傾聴スキルが役に立ちます。 この段階での主なメッセージは、「私はあなたの声を聞いています、私はあなたを見て理解しています、私はあなたと一緒にいます」です。「問題の特定」の段階では、親が自分の考えを共有します。 ここでの私たちの課題は、調和させる必要がある 2 つの観点、つまり親の観点と子供の観点を特定することです。 プランBのみが、両当事者の動機を考慮して問題や不満足な症状を解決することができます（プランAでは子供の動機は考慮されず、プランBでは親）。 第 2 段階の主なメッセージは、「ほら、これもこれも私にとって重要です」です。 最初の段階で、私たちは子供にとって何が重要かを特定し、彼のニーズと動機を特定し、理解し、聞いたことがわかりました。そして、第二段階で、プランBの第3段階である「会話への誘い」で、私たちのニーズと動機を共有しました。大人と子供は、対話の両方の参加者のニーズを考慮して、（前の段階で特定された）さまざまな解決策の問題について共同で話し合います。 ここで、親にとっての最大の課題は、既製の解決策を提供することではなく、真に対話にオープンであり続け、解決策を共同で模索することです。 欺瞞や操作をせず、子供を人為的に「正しい」決断に導くこともありません。 親が子供と一緒に解決策を探しているふりをしながら、心の底では正解を知っていて、そこに子供を導こうとしている場合。 引用: 「議論を始める前に問題の解決策がわかっているということは、プラン B を使用しているのではなく、プラン A を使用していることを意味します。」 この段階の主なメッセージは、「この問題をどのように解決できるか、どのように解決できるかを考えましょう」です。これに対処できます。」 そうすることで子どもの理解が促進されます問題を解決することは共同のプロセスであり、対話的なものであり、上から下されて従うことを強制されるものでは決してありません。次に、「どんなアイデアがあるだろう？」と子どもに主導権を与えることが重要です。 そして彼に考えさせ、考えさせ、自分の提案を表現させます。 ここで最も難しいのは、たとえ最も失敗したアイデアであっても、子どものアイデアの価値を下げないことです。 課題は、子供にヒステリーに陥るのではなく考えることを教えることです。これにはどんなアイデアも適しています。 彼の提案があなたの利益を考慮していない場合は、次のように言うことができます。それがみんなを幸せにするのです。」 非現実的、実行不可能、または双方にとって都合の悪い決定があります。」 例: 状況: 母親 (M) は長女 (D)、3 歳半の息子 (S) と一緒に本を読んでいます。母親は娘が怒り始めていることに気づき、爆発的な要素は息子です。彼女が息子に「出て行け」と言うと、息子は「いいえ、行ってください」と怒り始めました。 プラン A を使用するということは、息子に本を読んでいるから静かにするように言うことを意味しますが、これは完全に受け入れられる選択肢です。経験上、この子の場合、そのような計画は爆発につながり、その後、彼を平静な状態に戻すのに長い時間がかかります。この場合、全員が赤字になるでしょう。プラン B を使用するということは、彼にこの行動を続けさせることを意味します。これは母親には適しているかもしれませんが、明らかに娘には適していません: (男性): 親愛なる、あなたは騒いで蹴りたいのですね。 あなたはこの本を読むことにあまり興味がなく、話したり騒いだりしたいのだと思います。 そしてあなたの妹さんはこの本を黙って読み終え​​たいと思っています。 何ができると思いますか？ 何かアイデアはありますか? (C): そうですね、彼には読ませないでください。 (D): (腹を立てて) 彼を放してください! (S): 離れてください! (M): (どちらも同じように重要であり、理解されているということを明確にするために)本当にお互いを蹴り飛ばしたくなかったんだ。 ボールに関する興味深いアイデア。 提案してくれてありがとう。 しかし、問題は何ですか。そうすれば、あなたは騒いで遊ぶことができますが、妹は悲しくて気分を害するでしょう。なぜなら、妹はこの本を最後まで読むことが重要だからです。 どう思いますか？ もしかしたら、みんなを気持ちよくさせる選択肢があるかもしれない? (C): (少し間を置いてから) じゃあ、私が別の部屋に行って機械をチェックしている間、あなたは読み終えてください。それから私は本を選びます。素晴らしいですね! 素晴らしい決断だと思います! お待ちしています。上記の例のプラン B は、いくつかの理由から非常に効果的かつ迅速に機能しました。まず、この家族はさまざまな程度ですでにそれを複数回実践しています。第二に、緊急の場合ではなく、積極的なバージョンが使用されたため、子供はイライラして思考力や分析力を失う時間がありませんでした。プラン B を緊急に使用するには、親の側でより多くの時間、忍耐、努力が必要であることに注意してください。この本には、事前の状況と緊急の場合の両方でのプラン B の使用に関する詳細な例がたくさん掲載されています。これらは仮説ではなく、実際の経験から得られた実際の対話です。この記事で挙げた例は、プラン B が「魔法のツール」ではなく、2 人以上の努力が必要であるという本から引用したものではありません。特に初期段階では、親会社からの多額の投資が必要です。 それには時間もかかりますし、心理的、感情的なリソースも必要になります。 一方、私の経験では、ヒステリーや爆発ははるかに疲労し、何の良い結果ももたらさず、破壊だけをもたらします。 爆発的な子供を持つ親は失うものは何もないので、試してみてはいかがでしょうか？ この本全体について言えば、私の意見では、この本の重要な利点の 1 つは次のとおりです。.