특별한 성격 특성으로서의 자기 주장에 대한 아이디어는 1950년대와 60년대에 나타났습니다. 이는 자신의 권리를 보호하고, 자신의 행동을 규제하며, 외부 평가로부터 독립성을 유지하는 동시에 다른 사람의 권리와 선택을 존중하는 능력으로 정의할 수 있습니다. 따라서 독단적 행동은 수동적 행동과 공격적 행동 모두에 대한 대안으로 생각할 수 있습니다. 동시에, 명백한 단순성에도 불구하고 그러한 행동을 개발하는 것은 매우 어렵습니다. 수동적 행동에서 벗어나는 방법은 수동적 행동과 공격적 행동 모두 자기 주장과 다릅니다. 다른 사람의 존엄성에 대한 존중과 존중은 모든 사람이 기본적이고 부인할 수 없는 가치와 선택의 자유를 가지고 있다는 생각과 일치합니다. 논리적 결과는 감정, 결론 및 결정에 대한 존중과 그에 대한 책임의 필요성입니다. 수동적 입장에서 사람은 자신의 감정, 아이디어 및 결정에 대한 존중이 부족하다는 것을 받아들이고 "수락"합니다. 저항하는 방법을 모릅니다) 무책임한 파트너. 이 경우 종종 자존심과 반대되는 굴욕감이나 우울증을 경험합니다. 공격적인 입장에서 사람은 원칙적으로 존경과 책임을 거부합니다. 타인을 희생하는 분노, 경멸, 자기 긍정도 자존심과 차분한 자존심과는 거리가 멀고, 존중과 존엄의 관점에서 자기 주장의 몇 가지 원칙을 살펴보겠습니다. 자신의 권리를 옹호하고 감정을 표현하는 것을 포함한 자신의 입장. 모든 사람은 자신의 평가, 감정 및 견해에 의존할 권리가 있습니다. 모든 사람은 자신의 행동, 자신이 내리는 결정, 자신의 감정을 표현하는 방식에 대해 책임을 집니다. 자신의 입장을 공개적이고 명확하게 표현할 책임이 있습니다. 모든 사람은 다른 사람의 의견에 개방적일 수 있는 능력과 경청할 수 있는 능력에 대한 책임이 있습니다. 모든 사람은 어떤 것에 대한 견해, 실수, 무지 또는 오해를 바꿀 권리가 있습니다. 모든 사람은 자신의 실수, 무지 또는 오해로 인한 결과에 대해 책임을 집니다. 이에 대한 추가 설명이나 정당성을 제공하지 않는 경우를 포함하여 모든 사람은 거부할 권리가 있습니다. 다른 사람이 귀하를 거부할 권리를 존중해야 합니다. 모든 사람은 존중받을 권리가 있으며 이는 파트너에 대한 존중 없이는 불가능합니다. 모든 사람은 다른 사람의 평가로부터 독립할 권리가 있습니다. 특정 일에 무관심하십시오. 내 평가에 영향을 받지 않고 어떤 상황에서는 이를 고려하지 않을 다른 사람의 권리를 존중할 필요가 있습니다. 원칙은 상호 존중과 자존감을 통해 작동한다는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 이러한 구성 요소가 없으면 자기 주장은 다른 사람의 가치를 떨어뜨리는 공격적인 행동으로 쉽게 변할 수 있습니다. 관심을 가져주셔서 감사합니다! 내 전보 채널 https://t.me/psychology_of_aliveness 구독 상담 신청 @pershikova_psychoanalyst