Chcę napisać trochę o huśtawkach emocjonalnych - niemal najgorszym stanie rzeczy w związku. To sytuacja, w której razem jest niemożliwy, a osobno – niemożliwy. Taka sytuacja nazywana jest także „walizką bez rączki”, kiedy momentami staje się to bardzo trudne do zniesienia i chcesz rzucić wszystko, ale ta myśl napawa Cię przerażeniem, bo wartość w tej „walizce” nagle okazuje się być w jakiś sposób ogromny... I... tam i z powrotem... Znajomy? Dlaczego mówię, że „sytuacja jest od najgorszej”? Bo takie „perpettum mobile” to pomysłowa konstrukcja, która może żyć wiecznie, „jeśli wymienię baterie” (c). Ruch w jednym kierunku daje energię do powrotu w przeciwnym kierunku. Oznacza to, że bieguny zasilają się nawzajem. Wiesz dlaczego? Przez skrajności, nadmiar, uniesienie, przez wszystko wyrafinowane: jeśli miłość jest aż do grobu, jeśli się rozłączycie, to na zawsze... Zatem na każdym z biegunów jest bardzo mało rzeczywistości, bardzo mało obecności. Percepcja wydaje się spłaszczona, półtony i głośność znikają... Znowu, dlaczego? Ponieważ jesteś w afekcie – bardzo silnym uczuciu – które wymiata wszystko: kontekst tego, co się dzieje, prawdopodobne uczucia partnera, wszystko inne, twoje własne doświadczenia – krótko mówiąc, wszystko, co nazywa się zdrowym rozsądkiem. Ale tak naprawdę sam afekt powstaje w momencie upadku pewnej zasadniczej Idei – samej osi, na której opiera się cała ta konstrukcja. „To miłość mojego życia!” - „Nie, moja prawdziwa „połowa” nie może mnie opuścić!”… „Tak, ale mamy dzieci!” - „Ta osoba nie jest godzien, aby być obok mnie!”... Tam i z powrotem... Jak zatrzymać to wahadło? Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to skrytykować Ideę: dlaczego powinniście być razem, w jakim miejscu, dlaczego?.. Następnie przesuń uwagę z wyobrażeń o tym, jak powinno być, na swoje prawdziwe uczucia i potrzeby. Przeanalizuj i szczerze przyznaj się sam przed sobą: co dostaję w tym związku, a czego nigdy w nim nie dostaję; jak płacę, w co inwestuję i komu to potrzebne; co mnie powstrzymuje, a co odstrasza itp. Krótko mówiąc, powrót do rzeczywistości. Opisz wszystko z największą uczciwością wobec siebie, bez upiększeń, a możesz to zrobić nawet na papierze. Lubię to. Zatrzymaj się, posłuchaj siebie, przyznaj się do wszystkiego sobie – a jeszcze lepiej partnerowi – i po raz pierwszy nie podejmuj żadnych (radykalnych) decyzji. Po prostu: „na razie”, „jeszcze nie wiem”, „cokolwiek się wydarzy”, „zobaczymy”… I od tej chwili skupiaj uwagę na sobie, pozwól, aby Twoje uczucia i pragnienia były kryterium dla wszystkich impulsów, których jednocześnie nie należy ukrywać. Tak, i jeszcze jedna rzecz, niemal najważniejsza: nie bądź cierpliwy! Pokaż światu (on, ona) co się z Tobą dzieje, podziel się swoimi doświadczeniami, wyrzuć to, co Cię przerasta. Pamiętaj: nie masz nic do stracenia oprócz siebie! Żaden pomysł nie będzie prawdziwszy niż ten, który bulgocze w Twojej piersi. Podejmuj ryzyko, wyjdź ze swojej strefy komfortu, jeśli nie chcesz przez całe życie jeździć z piekła do nieba. Wszystkie wahadła istnieją na energii strachu - a więc tłumienia, powstrzymywania się w „imieniu czegoś”, ale w imię czego?.. Jeśli Cię tam nie ma. I tak, gdy uda się dostrzec absurdalność lęków i rozstać się z nimi, wówczas dylemat: wyrzucić „walizkę” czy ciągnąć ją dalej, po prostu zniknie! Bo będzie trzecie, czwarte... dziesiąte (twórcze) rozwiązanie, jak sobie z tym teraz poradzić. I to wcale nie decyzja, ale żywy strumień zmysłowych i znaczących doświadczeń, tu i teraz, z wiarą w siebie i maksymalną jasnością tego, co się dzieje.