著者より: 特別な状況では、専門的なサポートや心理学者の助けを求めることができます。 出産問題に関する心理相談には、携帯電話 +7-916-717-17-47 で登録できます。 続きは「子供のおかげで、あなたの人生が香りに変わります...あなたの中で母性が開花しますように。OSHO の女性の人生について話しましょう。」 出産後最初の数日間で赤ちゃんを産んだ女性は、さまざまな経験やさまざまな感情を経験します。 これらの女性の半数は、ストレスが気分の低下に寄与する、いわゆる「産後ブルース」（ベイビーブルース）を経験しています。 この場合、ストレス要因は出産とホルモン変化の両方であり、また赤ちゃんの命に対する責任でもあります。 そのような状態-うつ病の状態、うつ病は、ストレス（精神的外傷）の影響後に発生する可能性があります。おそらく、出産後の最初の数日間は、悲しみの感情が消えない、または憂鬱に陥る可能性があります。 これらの状態は、前世の放棄、新生児のニーズを考慮した再構築によって引き起こされます。 出産した女性は避けられない喪失を経験し、自分の人生の変化を認識し、子供の世話と世話、彼の育成に関連する今後の困難を評価します。おそらくすべての母親が不安を引き起こす無力感と混乱の感情を知っています。 あなたは自分の不注意な行動で子供に危害を加えるのではないかと心配し、子供が突然病気になるのではないかと心配しています。 この種の不安は正当化され、若い母親はすぐにそれらに対処することができますが、時々不安が女性の心の中で支配的になり、彼女は自分の周りで何が起こっているのかに興味を持たなくなり、疲労が蓄積し、恐怖が消えなくなります。 不安が継続的で苦痛になり、自分自身の無力感や無価値感が生じ、慢性的な疲労感が生じ、イライラが現れ、喜びの感情やコミュニケーションへの関心が生活全般に消失し、食欲や睡眠が妨げられ、時には完全に失われることさえあります。赤ちゃんに会うことを嫌がり、子どもがイライラし始めると、あなたは罪悪感を感じます。 あなたは母親として自分の失敗、新生児の世話や世話に消極的であると自分を責めます。 あなたは自分自身に不満の理由を探し、自分の指導能力の欠如を責めています。 罪悪感がひどくなり、悲しくなります。これらはすべて、出産後の憂鬱の現れです。 これらすべての経験が同時に起こる必要はまったくありません。ここでは、女性の個々の心理的特徴が重要です。 それでも、共通の特徴があります。 一方では、新生児への興味の喪失、新生児との関わりへの消極感、他方では、自分自身への不満、つまり新しい社会的役割、つまり母親の役割に対する不満、自分の体への不満。 ほとんどの場合、産後ブルーは出産後 2 日目から 5 日目の間に現れ、すぐに治りますが、産後うつは 10 日以上後に現れ、数週間または数か月から数年間続きます。 産後の憂鬱と産後鬱を区別することが重要です。 産後鬱は、上記の感情が組み合わさった病的な痛みを伴う状態です。 最も困難な場合、女性はベッドから出ずに一日中横になり、食事や赤ちゃんとのコミュニケーションを含むコミュニケーションを拒否し、涙ぐみ、夫とのセックスに嫌悪感を引き起こす可能性があります。 これらはすでに専門の医療援助を必要とする症状です。 産後うつ病の臨床診断を行うには、うつ病の症状が持続し、出産後最初の 2 か月以内に始まることが必要です。まれに、産後うつ病が産後精神病に発展する場合があります。 精神病は現実からの引きこもりであり、妄想や妄想を伴います。!