著者より: 人間関係が歪み始めたとき、最も重要なことは、その歪みを解消する方法を見つけることです。 私たちにとって大切な人に出会ったとき、私たちは何をしますか？ はい - はい、その通りです! 私たちは彼に自己紹介をします。つまり、私たちが誰であるか、私たちにとって何が重要か、私たちが愛するもの、私たちが努力していることなどを彼に話します。他の人が私たちが話したことに興味を持ち、親密になり、そしてそれが実証されたら、私たちは彼とさらなる関係を築きます - 私たちは友人、配偶者、良き隣人になります... 時間が経ち、生活条件が変化し、願望、願望、態度が変わります - 私たちは変わります。 しかし、距離が離れていたり、日常業務に常に忙しかったりするため、他の人はこのことを知らないかもしれません...たとえば、家族では、配偶者は相互の誤解、不信感、不満の増大に苦しみ始めます...「何が起こったのですか？」、 「なんで？」「やっぱり前は違ったんだよ！」 - 彼らは自分自身、自分の友人、自分のガールフレンドについて問い始めます。 次に、「どうすればいいですか？」という質問が来ます。 心理学者に。 カップルがお互いに起こっている変化を追跡するのに役立つエクササイズです。非常にシンプルですが、精神、考え方、人生観、願望、目標において親密さを保つためには非常に非常に重要です。 両者は次の質問に書面で回答し、各質問で 3 つの立場をマークしなければなりません: 1. 愛、友情、お互いへの敬意をどのように表現する必要があると思いますか。 2. 人の記憶に残りたい人はどんな人ですか？ 3. あなたは個人的に何を目指していますか、何を達成したいですか、5 ～ 7 年後の自分の人生はどうなると思いますか? あなた自身について書いたものを必ずお互いに読んでもらいましょう。 少なくとも月に一度は、あなたの人生に大きな変化を感じるでしょう。 何か疑問はありますか？ それをチェックしてください！ あなたの人生で、恐怖、憤り、失望、痛みなど、さまざまな不快な感情を経験した主な出来事は何ですか? そんな時あなたは何をしましたか？ このようなときに最も必要なのは、行動を起こし、発生した困難を解決する方法を探し始める意欲であることに同意しますか。このテーマに興味がある場合は、ぜひあなたの経験を共有してください。レビューやコメントを残してください。 ありがとう！ そしてまた会いましょう!