Fra forfatteren: Jeg vil gjerne dele med deg utdrag fra en svært livsbekreftende bok fylt med subtil humor av Lenny Ravitch. Lenny Ravitch, Humor som psykoterapi. Morsomme hendelser på veien til opplysning." Og selve hånden rakte ut til henne. Og jeg la merke til at jeg nå ikke har nok styrke til å rolig overvinne vanskelighetene som oppstår etter hverandre. Jeg prøver bare å venne meg til en vanskelighet og fordøye den for å se etter muligheter for å løse den, når en ny dukker opp og som et snøskred - en tredje, en fjerde... Vel, det er sant at det finnes gode ting også, i tillegg til dette. Og dette gir styrke til å takle vanskeligheter. Og likevel har jeg ikke nok styrke, så min oppfatning grep denne boken, der jeg alltid finner styrke til meg selv når jeg leser. Og jeg blir inspirert Lenny Ravitchs bok, da jeg leste den for første gang, gjorde et uutslettelig inntrykk på meg. Jeg har ikke ledd så hjertelig på lenge som jeg gjorde mens jeg leste den. Samtidig skrev Lenny om ganske triste og tragiske hendelser. Og jeg ble henrykt over måten han beskrev det på med humor. Det sjokkerte meg. Og det oppmuntret og inspirerte meg til å følge hans eksempel. Men først ble jeg veldig overrasket over at han tilbød seg å le av selv de mest tragiske og smertefulle situasjonene. Jeg ble forvirret: «Hvordan det? Tross alt, å le og le av følelsene dine er beskyttelse. Og hvorfor spesifikt skape dette forsvaret i stedet for å leve etter dine virkelige følelser?» Og samtidig tenkte jeg på hvorfor ikke bruke denne metoden for å takle vanskeligheter, og få mer styrke til dette gjennom latter. Måten Lenny nærmer seg livet på er interessant og inspirerende. Jeg vil sitere nesten hele boken i fulle av morsomme situasjoner som Lenny dyktig beskriver. Og jeg ble møtt med det faktum at jeg ikke kunne skrive hele boken på nytt, og jeg måtte velge noe. Og til å begynne med stoppet jeg ved disse to passasjene jeg likte denne første passasjen som jeg siterte fordi den viser verdien av humor i livet. Og den beskriver en tilnærming til problemer som muligheter. Eventuelle vanskeligheter kan sees på som muligheter for vekst. Og det er flott! Både første og andre sitat viser en tydelig situasjon der en person oppfatter vanskeligheter som muligheter. Viktor Frankl i konsentrasjonsleiren og forsikringsagenten forvandler bare et problem til en mulighet. Jeg likte virkelig dette blikket på problemer og deres transformasjon, som etter min mening gjør livet mye enklere og enklere. Og jeg ønsker virkelig å lære dette! Hvordan føler du om denne holdningen til problemer. Og her er sitatene selv." Viktor Frankl, et offer for Holocaust og forfatter av boken "Man's Search for Meaning," skrev at nazistene kunne ha tatt absolutt hva som helst fra ham, bortsett fra én ting - hans frihet til å reagere på det som skjedde som han ville. resultat, i stedet for å betrakte seg selv som et offer og gi opp livet, og levde for å fortelle om det. for vekst og utvikling Frankl betraktet en sans for humor som en del av menneskelig evne til selvoverskridelse. problem" med ordet "mulighet", vil alt bli mye lettere, bare muligheter." I det øyeblikket kom en melding på personsøkeren hans. "Jeg må gå," utbrøt han, "det er plutselig en hel masse muligheter i akuttmottaket." et spill. Han forklarer sønnen at spillet er basert på å få poeng og at den flittigste og raskeste får flere poeng, og på slutten av spillet får vinneren en tank i premie. Selvfølgelig kjære".