- 몰라, 말해봐, 왜 어떤 사람들은 한 방향으로 가고 다른 사람들은 다른 방향으로 가고, 모두가 다른 방향으로 움직이는가?- 글쎄요, 스스로 생각해 보세요. 모두가 땅의 한 부분에 모여 있으면 서 있겠습니까? 아니요, 물론 즉시 뒤집힐 것입니다! (수피 비유) 작은 감정 목록으로 돌아가겠습니다. (잊으신 분들을 위해 이전 기사에서 불완전한 감정 목록을 볼 수 있으니 다시 읽어보세요. 내가 말하면 착각하지 않을 것입니다. 이 목록을 읽으면 정신적으로 모든 감정을 "나쁨"과 "좋은"으로 분류합니다. 예를 들어, 이것이 저절로 발생하는 것처럼 우리에게 자동으로 발생합니다. , 무관심, 당신도 이 감정에 대해 느끼나요? 제 생각에는 그것이 부정적인 것 같아요. 우리(또는 우리 자신)가 이 감정에 대해 들었을 때 상황이 즉시 떠오릅니다. "이건 터무니없어요. 그는 이 상황에 너무 무관심했습니다." 그녀는 내 경험에 무관심했습니다.” ? 어린 시절에 주입되고 주입되었습니다. 이것은 사람이 이 세상에 막 왔을 때 이해하기 쉽지만, 그 사람에게는 아직 이해할 수 없고 알려지지 않은 것이 많이 있으며, 부모는 이 세상에서의 첫 걸음을 더 안전하고, 더 수용 가능하고, 더 쉽게 만들려고 노력합니다. 불행하게도 우리는 이 말을 믿음으로 받아들이는 경우가 많습니다. 때로는 부모님이 우리가 많은 실수를 하게 될까 봐 그들의 말의 정확성을 확인하는 것을 금지하기도 합니다. 그리고 이제 우리는 학습된 규칙에 따라 생활하는 데 익숙해졌고, 한편으로는 더 쉬워졌습니다. 우리는 주어진 상황에서 무엇을 해야할지 이미 알고 있는 것 같습니다. 반면에... 왜 모든 사람은 어떤 상황에서든 항상 다른 사람에게 주의를 기울여야 합니까? 아마도 그 순간 대화에서 다룬 주제가 우리에게 전혀 흥미롭지 않았거나 우리가 공감해야 할 사람이 우리에게 완전히 무관심했을 수도 있습니다. 그러나 우리는 다른 사람에게주의를 기울여야한다는 오랫동안 배운 규칙에 따라 시간을 낭비하고주의 깊게 듣는 척하거나 우리에게 전혀 흥미롭지 않은 사람들에게 친절하고 싶은 척합니다. 무엇을 위해? 남들이 나를 무감각한 사람이라고 판단하지 않도록?! 그러나 그러면 우리는 한 발 물러서서 전혀 필요하지 않은 일에 무의미하게 시간을 낭비한 것에 대해 스스로를 꾸짖고 비난하게 될 것입니다. 그렇다면 우리 삶의 어느 시점에서나 특정한 시점에서 무관심한 것이 그렇게 나쁜 것입니까? 상황? 어쩌면 이 느낌은 이 사람이 내 인생에서 필요한 사람이 아니라는 것을 말해주는 것일 수도 있고, 나에게 더 유용하고 필요한 일을 하기 위해 이번에는 필요하다는 뜻일 수도 있습니다. 이제 감정 목록을 다시 참조해 보세요. 일반적인 "나쁜"과 "좋은"으로 분류하십시오. 글쎄요, 좋은 것들은 모든 것이 분명해 보이고 우리 모두는 그것을 좋아하고 긍정적인 감정을 불러일으킵니다. 하지만 "나쁜" 사람들과 함께 일하려고 노력하십시오. 결국 이런 느낌이 사람에게 온다면 그 사람에게 무언가가 필요하다는 뜻입니다. 감정은 갑자기 나타났다가 아무데도 가지 않는 것이 아닙니다. 그들은 우리가 더 편안하고 행복하게 느끼기 위해 이 특별한 순간에 필요한 것이 무엇인지 경고합니다. "무감각"으로. 이번에는 운동에 더 오랜 시간을 투자해야 하고 귀중한 시간을 낭비해야 합니다. 왜 더 오래? 우리는 이미 이러한 감정이 "나쁘다"는 의견에 너무 익숙해서 때로는 합리적인 측면과 유용성을 찾는 데 어려움을 겪습니다. 하지만 이 시간을 헛되이 보내지는 않을 것이라고 생각합니다. 결국, 이것은 우리에게 무언가를 말하고 경고하는 우리의 감정입니다. 그것이 무엇인지 듣고 이해하는 것이 중요합니다. 이 시간은 당신 자신과 당신 자신을 위해 보낸다는 것을 기억하십시오. 제 생각에는 목표는 노력할 가치가 있다고 생각합니다!