著者から: この演習は芸術療法の適用範囲を拡大します。すべての心理療法方法には独自の適用範囲があります。 しかし、私は芸術療法の方が、言葉によるコミュニケーションに基づく治療法よりも、もう少し広い範囲を持っていると信じています。 人は、自分の感情や感情を言葉で表現することがまだできないとき（幼児）、もうできないとき（認知症）、またはまったくできないとき（認知障害）、絵を描いたり、落書きしたり、印刷したり、投げたりすることができます。一枚の紙の上に出します。 この枠組みは多少拡張することができます。 ドナーの抽選方法についてお話します。 これは寝たきりの患者の身体的衰弱や腕の麻痺の場合に適用され、主に個人の内部リソースを活性化することを目的としています。 一般に、そのような患者は将来について否定的な考えに固執し、自分の健康に対する不安や恐怖を経験し、他人に完全に依存することで憂鬱になります。 この否定的な輪の中で回転している彼らは、接触するのが困難です。 この演習は、患者が他者や彼の配慮を感じ、破壊的な経験の悪循環から意識的に抜け出す経験を得るのに役立ち、今ここで喜びと喜びを経験することができます。 この演習は、患者が望む絵を説明することで構成されます。可能な限り詳細を、最も細部まで描き、セラピストは患者と常に接触し、患者が表現したいことを感じ、感知しながら、患者に代わってこの絵を描きます。 私の経験では、ほとんどの場合、人々は自分が心地よく感じた場所を描くよう求めます。それは、暖かかった実家、幸せだった思い出に残るロマンチックな風景などです。 これは想像力を働かせる練習です。 この場所を説明すると、人はそこにいることに気づき、すでに忘れていた平和、幸福、喜びの感覚を思い出します。 しばらくの間、彼はつらい思いや痛みを忘れます。 彼が放っておかれたら次に何が起こるのかと疑問に思うかもしれません。 結局のところ、すべてのネガティブな感情が戻ってくるのでしょうか？ はい、しかし、人はリソース状態への移行の経験を積み、ある程度の訓練の後、それを自分自身で繰り返すことができます。 セラピストが「良い」移行対象として描いた絵は、セラピストの中に残ります。 それを見ていると、患者は再びタイムトラベルし、自分が楽しい状態にいることに気づくことができます。 自分の感情を意識的にコントロールする方法を学び、時々リラクゼーションのためのリソーススペースに身を置くことは、誰にとっても害を及ぼすことはありません。私たちは研究中に、これを含む多くの演習を自分自身に試しました。 私自身の感覚から言えるのは、誰かがあなただけに集中し、あなたの話を聞いてくれ、あなたを感じ、あなたのために、そしてあなたの要求に正確に応えてくれたとき、それはとても楽しいことです。 これは自尊心に非常に良い影響を与えます。 この経験は私にとって非常に貴重でした。したがって、このエクササイズにはいくつかの治療的側面があります。 創造的な想像力の発達 感情的知性の発達、自分の感情状態を管理し、リソースを活性化する能力 他の人が自分に同調しているときの経験を経験することは、次のことに役立ちます。まさにあなたが求めているとおりです（同意します、これは私たちの人生で非常にまれなことです！） 精神的および肉体的両方の痛みを和らげます（多くの人が、エクササイズをしている間は痛みを忘れたと私に言いました）このエクササイズは家族の輪にも適用できます。愛する人たちへ：孫は寝たきりのおばあちゃんのために絵を描き、母親はインフルエンザで衰弱した赤ちゃんのために絵を描きます。 完全に健康な愛情のある二人でも、お互いのために絵を描いてキックを得ることができます。記事が役に立った場合は、ここのボタンをクリックしてください。 ↓