자존감에는 여러 유형이 있습니다. 이러한 유형은 서로 다릅니다(주석 참조). 우리 각자에게 전부 또는 부분적으로 존재하는 자존감의 유형을 숙지하시기 바랍니다. 그들 사이의 차이점은 삶의 어떤 측면, 자신을 평가할 때 사람의 어떤 가치와 자질이 우세한지에 있습니다. 한 사람에게 중요한 것이 있으면 다른 사람에게는 전혀 중요하지 않을 수 있습니다. 이러한 유형 중 당신에게 중요한 것이 무엇이라고 생각할 수 있습니까? 어떤 유형이 우세하며, 어떤 유형이 모든 자존감을 불확실성으로 때리고 당신을 자기 채찍질의 바닥으로 끌어당깁니다. 🙌학업적 자존감. 이 경우에는 개인의 능력과 학업 성취도를 평가합니다. 사람은 주로 교육 분야에서의 업적을 통해 자신을 정의합니다. 호기심과 새로운 것을 배우는 것을 좋아합니다. 과학적 자격이 중요합니다. ✔️ 사회적 자부심. 여기서 주요 기준은 다른 사람들과의 관계입니다. 사람은 자신의 인기, 의사소통 능력, 타인의 수용 정도, 사회적 요구를 기준으로 자신을 평가합니다. 🙌신체적 자존감. 이 경우, 주요 요인은 신체적 외모와 능력에 대한 평가입니다. 사람은 외모, 체력, 운동 성과 및 건강을 기준으로 자신을 평가합니다. 사람이 자존감의 이 부분을 강조한다면 옷, 메이크업, 신발에 많은 관심을 기울이고 미용 시술, 피트니스, 스파, 미용 수술을 좋아하는 경우가 많습니다. ✔️ 전문적인 자부심. 여기서 주요 기준은 자신의 전문 활동에 대한 평가입니다. 사람은 업적과 경력 수준, 기술 수준 및 작업의 실제 가치를 기준으로 자신을 평가합니다. 실무경험의 가치. ✔️감정적 자존감. 이 카테고리에서는 감정, 감정, 웰빙에 중점을 둡니다. 사람은 행복 정도, 삶에 대한 만족도, 감정 조절 능력을 기준으로 자신을 평가합니다. 각 범주에서 개인의 자존감은 낮은 수준(과소평가)부터 높은 수준(과대평가)까지 다양합니다. 귀하의 관심에 존경과 감사를 표합니다. 귀하의 심리학자 Julia Zhukova. © Zhukova V., 2023🎓살아있는 사람의 지능을 활용하여 제작되었습니다. 비공개 메시지나 전화/Whatsapp으로 상담을 신청하세요. +79878657570