前回の出版物では、うつ病と診断された 16 歳の少女ダーシャとの協力について話しました。ダーシャは、コミュニケーションをとること、心を開くこと、長時間話すことが困難です。 、何もする力がないことがよくあります。 私たちの取り組みについて詳しくは、こちらをご覧ください: コミュニケーションが困難な女の子とのセッション そして今、私が同僚から学んだ、ダーシャと私の芸術療法の個性を考慮して修正した、ある芸術療法の実践についてお話します。現在の状態を探求し、将来の状態を構築するために、この実践は本質的に診断と研究であるだけでなく、おそらくセラピストの助けを借りて、治療的なものであることに注意してください。今日と未来が描かれる基礎。 しかし、ダーシャと私はこの演習を仕事の開始時ではなく、最初の会議から4か月後に行ったので、もう1つの断片、つまり私たちが始めたポイントを追加しました。つまり、A4の紙を水平に置き、それを分割します。 2 つの垂直線 3 つの等しい部分 シートの最初の部分は、私たちが仕事を始めた時期の心の状態です（私たちが心配している過去の重要な瞬間を思い出すことを提案できます）。 ; 3 番目は、最初から順番に到達する必要がある状態です。3 番目の前に、提案された色のいずれかを任意の図形、スポット、または全体の形でペイントする必要があります。私はダーシャに24色のパステルクレヨンのセットを提供しました。 パステルはここでは非常に適しています。なぜなら、落ち込んでいる人や憂鬱な気分の人は実際に自分の状態を「色付け」しない可能性があり、たとえば鉛筆や絵の具を使用すると、完全にくすんだ斑点が現れる可能性があるからです。 パステルは、軽い圧力でも豊かな色合いを与えます。そのような絵に使用されるそれぞれの色には、心理学で認められている特定の意味があります。 しかし、そのような調整だけでなく、その人自身による色の解釈も重要です。興味深いことに、私が絵の中の特定の色や色合いが彼女にとって何を意味するのかを尋ね始めたとき、ダーシャが次のような説明をしたのです。受け入れられたもの これが私たちが始めた最初の写真です。ここには多くの無関心（黒）、悲しみ（青）、攻撃性（赤）があり、少しの明るい色合いは光への小さな希望を意味するとダーシャは言いました。暗い写真 後半の作業 - 現在の状態: ここではダーシャが最初に緑色を摂取しました、そしてこの色は健康、回復を意味します。 ダーシャさんはそれを「穏やかだ」と表現した。 これは、健康には何が必要かという疑問に答えを与える興味深い予測でもあります。 ここに黄色が現れました - 喜び、水色が増加しました - 希望、青と赤は残りましたが、量は少なくなりました - 悲しみと怒り 3番目の部分は、将来の望ましい状態です。シートのこの部分では、次のことを描きます。将来の望ましい状態。 そして、クライアントがネガティブな方向に未来を見続けている場合、心理学者は不必要な執拗さなしに注意深く介入して、ポジティブなベクトルを形成するのを助けることができますが、私は介入する必要はありませんでした。 ダーシャ自身が、絵のこの部分を最もポジティブな色で描きました。 支配的な色は黄色になりました - 喜び、楽しみ。 緑色がより活発になりました。 赤は、より強くて鮮やかな感情、冒険的なリスクを表す色になりました。 青は、絵の最初の部分のような強い悲しみを意味するのではなく、ある種の脾臓、郷愁、そして内なる熟考を意味していました。 青い色が現れ、ダーシャはそれを新しいものに対する寛容さ、自信と定義し、ダーシャはこの部分を安定性と定義し、最終的にこの三部作を完成させました。それを理解したので、私はダーシャに、この絵にいくつかの「橋」を追加することを提案することにしました。これは、ある状態から別の状態に移動するのに役立つ色のスポットを接続するものです。 私はまた、このアートセラピーの実践に別の作者の提案を加えました。ダーシャはその絵を垂直線に沿って折りました。そして私は、少女にこの図を家に置くように提案しました。 +7-916-694-42-28