- 현재를 바꾸고 싶거나 바꾸고 싶어요. 이 메시지를 아시나요? 그리고 주변의 모든 사람들은 우리가 변화해야 하고, 우리 머릿속의 쓰레기, 해롭고 비생산적인 행동을 제거해야 한다고 말하고 있습니다. 이 쓰레기를 볼 수 있었으면 좋겠습니다. 그렇지 않으면 무엇을 제거해야 할지 불분명합니다. 원하다! 하지만 무엇을 바꿔야 할지, 무엇이 해롭고 무엇이 유용한지 모르겠습니다. 수년 동안 저는 정서적 스트레스 해소에 대한 마스터 클래스와 교육 과정을 진행해 왔습니다. 그리고 이 과정에는 "12개의 마법 사각형"을 그리는 매우 간단한 작가의 기술이 있습니다. Bakhtybek Talkambaev의 드로잉 기술에 몰입하는 순간부터 사람이 때때로 겪는 "정신 질환과 궤양"은 무엇입니까? 나도 모르게 치유되었습니다. 더 좋을 수도 있지만 더 나쁘지는 않을 것입니다. 시간 테스트를 거쳐 모든 것이 그대로 유지됩니다. 손을 다쳤다고 상상해보십시오. 필요한 모든 조치를 취하면 세척, 치료, 약 복용, 간섭으로부터 보호하면 상처가 치유됩니다. 이것이 바로 이 그리기 기술입니다. 자신에게 가장 좋은 것을 원한다면 규칙과 지침을 따르십시오. 그리고 학생들의 첫 번째 행동은 이미 진단적입니다. 실패의 원인, 문제, 삶을 방해하는 요소를 밝혀냅니다. 이 기술에는 매우 간단하지만 중요한 세 가지 조건이 있습니다. 1. 24x28cm 크기의 체크무늬 시트 2. 헬륨펜으로 그림을 그립니다. 3. 12개의 사각형 각각의 경계선 내에서 그립니다. 그런데 세포, 연필, 펠트 펜없이 시트를 가져 가십시오. 왜 다른 사람의 말을 듣지 않고 다른 사람의 의견에 동의하지 않는 습관이 있습니까? - 이것이 인생의 어디에서 나타나는가? -질문합니다. -팀, 가족, 친구, 부모와의 관계에 어려움이 있습니다. 그들은 나를 이해하지 못하고, 무시하고, 굴욕감을 느끼고, 감사하지도 않습니다! - 학생들의 이야기를 듣습니다. 그림이 광장을 넘어갑니다. - 프레임에 들어갈 수 없습니다. 나는 그것을 좋아하지 않는다! 이것이 나를 짜증나게 만든다. 나는 그것을 다르게 원한다 그리고 나는 직장에서 첫날부터 모든 것과 모든 사람이 틀렸다고 믿고 자신의 일상과 규칙을 확립하려고 노력한다는 사실로 인해 직업이 자주 변경된다는 이야기를 듣습니다. 이것은 거의 첫 데이트부터 관계에서 관찰되므로 관계가 잘 풀리지 않습니다... 과거를 바꾸려는 끈질긴 시도-사각형을 그린 다음 다시 돌아와서 변경합니다. 지우고 다시 그리고 싶어요. 그렇지 않으면 화가 나고 화가 나기 시작합니다. - 지난 날로 돌아가 이미 일어난 일을 지우거나 다시 그릴 수 있습니까? 어쩌면 당신의 분노와 분노는 이것을 할 수 없는 데서 오는 것이 아닐까요? 할 수 없는 일에 시간을 낭비해서는 안 될까요? 가장 좋은 방법은 새 종이를 가지고 당신이 좋아하는 새롭고 다른 것을 그리는 것입니다. 그림을 그릴 때 감정과 감정을 추적하는 것이 중요합니다. 그리고 여기서 많은 분들이 어려움을 겪는다. “그림을 그리면서 느꼈던 감정과 감정을 매트릭스 시트와 함께 보내주세요.” “감정이 익숙하지 않아요.” 내 감정을 표현하는 것이 어렵습니다. 나는 감정과 감정에 대해 이야기하고 싶지 않습니다. 마음으로만 연민을 갖고, 사랑하고, 애정을 갖고 온화해지는 것은 불가능합니다. 자신의 감정을 느끼고 인식하는 방법을 모르면 다른 사람의 연민, 사랑, 부드러움을 받아들이는 것이 불가능합니다. 강좌 페이지를 살펴보고 리뷰를 읽어보세요. 미술 과정에는 내 지원, 비디오 강의, 그림 해독을 위한 작가의 기호 표, 전문가를 위한 방법론 자료가 포함됩니다. 감성 지능을 높이는 미술 기법.© 모든 권리 보유. 기사나 단편의 재인쇄는 이 사이트에 대한 링크와 저작자가 있어야만 가능합니다. 내 새 책 "나에게 당신의 색깔을 칠하지 마세요." 심리학자와의 대화. 서둘러서 할인 혜택을 받아보세요 30%