私は人格をサブ人格に分けるのが好きな人間ではありません。 「部分」という内部対話があっても、人格は一つです。 クライアントとの作業で使用される区分は条件付きであり、明確にするために使用されます。 しかし、精神の個々の機能をオブジェクトとして分離することは、非常に有用かつ明確になる場合があります。 したがって、クライアントと仕事をするときによく使用するのはコントローラーです。コントローラーは、私たちの活動の結果を確認し、過去の状況を考慮して将来の計画を立てるのに役立ちます。私たちが負っているもの、何が必要か、そしてそれを正しく行う方法のリストが私たちに届きます。リストと矛盾がある場合、私たちは恥という形で激しいハイエナを受ける権利があります。 そして、検証プロセス自体には罪悪感が伴うことがよくあります（間違いがあったという仮説が生じるとすぐに）そのため、多くの人は「何かをしてください」という隠れた要求を持って心理学者と協力します。このろくでなしコントローラーについて。」 コントローラーは、問題を解決することを目的とした不安の形で現れることが多く、彼の仕事で最も多くのバグが発生するのは次の状況です。 コントローラーのチェックリストの要件は、実行者の能力よりも高い2。 要件は他の条件でも実現可能でしたが、条件が変化し、エグゼキュータとコントローラがクリックされました。3. 人の自尊心全体が危険にさらされています。「手を洗わなければ、人類はあなたを拒絶し、火あぶりにするでしょう」4。 人類は常に同じように統一戦線で反応する一枚岩として認識されています5。 人は子供の頃、間違いに対して多くの拒絶を経験し、間違いは常に大げさなものであったり、同じ「間違い」（おそらく年齢や個人的な限界に関連している）が肯定的または否定的な反応を受け、それが無力感の形成につながりました。承認を得たいという欲求の中で。 要件が互いに矛盾しました。 私たちは、欲求とどのように対立すべきかについて話し合うのが好きです。 しかし、これはとてもでたらめです！ 常に「べき」が勝ち、行き詰まりや苦しみはありません。 しかし、2 つの「義務」がぶつかり合うと、血なまぐさい混乱が始まります。 そして、「やりたいことをしなければならない」とき、他の「すべき」でもまったく同じことが起こります。 これは苦痛です。コントローラーを拒否すると、人は自然が彼に与えた利点、つまりレーキを計画して回避する能力を失います。 しかし同時に、自分の行動を分析することに伴う苦痛からも解放されます。 しかし、文明の発展は、文明とともに生きることを学んだ人々によって保証されています。 しかし、このプロセスの機能亢進により神経が無駄に損なわれ、不安や抑うつ障害が引き起こされます。 管理者が現在適切かどうかを判断するには、その管理者の活動を目標 (できれば価値観に基づいて構築) および利用可能なリソースと比較することが重要です。 決定を下し、優先順位を設定し、入手不可能なものを拒否し、不確実性を受け入れることができることが重要です（何も明確でない場合、コントローラーは特に混乱してアクティブになります）。 コントローラーの機能に対する違反の 1 つは、自分自身ではなく世界や他の人々に向けた「こうあるべき」のリストです。 これは外部の制御の場であり、幼児性を伴います。 これは小さな子供にとっては普通のことです。 子どもは成長するにつれて、自分の行動に責任を持ち、外の世界の状況を遊びの条件として受け入れることを学びます。 心理療法では、上記の反対の状態をレディネスと呼びます。つまり、条件を受け入れて行動する準備ができていることです。 そして、子供たちについての質問ですが、もしあなたが不安や良心の呵責を感じない責任感のある人間を育てたいのであれば、あなたの教育は一貫性を欠くことになります。単に責任感のある人間を望んでいるのであれば、行き過ぎないことが重要です。自分の興味や遅れた利益に頼る方法を教えることが重要です。 ただし、7歳以上のお子様には可能です。 そして、この利益は「あなたは成長しています、今日スケートリンクに行けば良い給料がもらえます」というものであってはなりません。".