問題 + リソース = 結果 NLP の基本ルール 現代の生活は、私たちに独自のルールとフレームワークを指示します。 毎日、社内対話で特定された質問に答えながら、いくつかの重要なタスクを毎分、できるだけ早く、できれば毎秒念頭に置いて、個人的な計画を達成し、さらにはそれを超える時間を確保することが緊急に必要です。 ルイス・キャロルは次のように書いています。「その場に留まるためにはできるだけ早く走らなければなりません。どこかに着くためには少なくとも 2 倍の速度で走らなければなりません。」 もちろん、これほど慌ただしいペースで生活している多くの人にとって、ちょっと立ち止まって深呼吸するだけですでに成果は得られます。 しかし、日々の困難や懸念を伴う平凡な日常生活において、なぜ生成現象がこれほど重要なのでしょうか? 自分自身の内なる思考の苦しみに悩まされ、虐げられた人は、起こっている出来事から決して喜びや満足感を得ることができません。それは、問題を解決するための生成的なアプローチのスキルなしに常に困難を克服することが、間違いなく永続的なストレス状態につながるからです。 。 逆に、生成的な人は、困難な人生の状況を克服することを学びませんが、人生に新しい経験をもたらし、自分の成功と成果を実現する喜びで人生を豊かにしながら、困難に対処しようとします。 私たち全員は、私たちの考え方、頭の中にどのようなイメージや絵が浮かび上がり、その結果、特定の生活状況に対する私たちの気分や反応、行動が形成されます。つまり、人は自分の人生を構築するという考えです。人生そのものは、遠い哲学的な抽象概念ではなく、非常に一貫して機能します。 人生の中では、最初は中立的な状況が、個人のマイナスの電荷のために非常に不利な結果に変わったり、またその逆で、人が優れた評価を得るには笑顔一つで十分だったという例を何百も挙げることができます。結果。 すべてがそれほど難しいことではなく、現状のポジティブなイメージを自分に描き、生きて幸せになることは難しいことではないように思えますが、もちろん、どこかに常に落とし穴が隠されています。 そして、問題はまさに、最も困難な状況では、人は問題を解決するための生成的なアプローチを持っていないということです。 私たちが知っているほうが簡単で、より馴染みがあり、したがってより快適です。 しかし、同様の生活状況における私たちの行動が平凡であるために、出口がまったく見つからなかったり、見つかったとしても私たちが望むものではなかったりすることがよくあります。 そして、人がすべての生成力を発揮しなければならないのは、このような特別な場合であり、もちろん、それは本質的に私たち一人一人に固有のものです。 そして、人生の複雑な問題を解決する際に、人が状況の惨めな犠牲者にならずに、頭を高く掲げて問題から勝利を収めるのに役立つのは、生成的なアプローチであり、これだけです。 非常に頻繁に、私たち一人一人の生活の中で、人生そのものが私たちの生成スキルの発現を必要とする出来事が起こります。なぜなら、人生が静止していないこと、私たちが毎日自分自身と周囲の現実を発展させる必要があることは誰にとっても秘密ではないからです。 。 心はこの必要性を十分に認識していますが、悪名高い「コンフォートゾーン」が重要な役割を果たしているのと同じように、既存の構造物を破壊することは非常に困難です。そこでは、太陽が消えて久しいにもかかわらず、居心地が良く暖かい場所です。初期化。 人生がこれらの構造を自ら破壊し始めると、人にとってこの出来事は非常に不快な感情を伴うことがよくあります。 ここで立ち止まる瞬間が訪れる。この状況から立ち直り、このようにして人生が私に何を指摘しようとしているのかを理解しようとし、不利益や罰のために宇宙、運命、神を呪わないようにすることができる。 。 そして、人がそのような生成的な選択をすると、多くの場合、しばらくしてから、最終的に恐怖と苦痛を与えたのはこれらのテスト状況であったことが状況によって証明されます。».