あなたは、人間が自分自身の幸福の主人であることを、もちろん知っています。幸福、そして幸福と健康は切り離せないものです。 そして、健康は改善できるし、そうすべきであることをあなたは確かに知っています。 これは、健康的なライフスタイルの習慣、リラックスする能力、前向きな考え方によって促進されます。 山岳地帯のクリミアを旅することは、リラクゼーションとトレーニング、癒しの実践と心理セミナー、クリミアの独特の自然を楽しむこと、そして教育旅行を組み合わせるユニークな機会です。 プログラム: ハイキング旅行中のノルディックウォーキング 健康増進体操 フィットネスヨガ、スパイラル体操、シンクロ。体操「鍵」メソッド - 心理療法の緩和 - 感情的な緊張と筋肉の緊張の緩和 リラクゼーション 歩く瞑想、思考形態への取り組み、視覚化 テンパリング インタラクティブ心理セミナー: 「健康は贅沢品ではありません、健康は生き方です」、「自尊心」 栄養と健康的なライフスタイルについてトレーナー心理士に相談「ストレスをためない生き方」10． クリミアのユニークな場所への小旅行 (10 件) 5 月 31 日から 6 月 5 日にかけて山岳地帯のクリミアを旅します。 著者のプログラム「自然治癒による健康」第 6 回 山岳地帯のクリミアの素晴らしさをすべて見ることができます。観光客は行きません。 -------------------------------------------------- --------------------------------------- 著者、主催者、トレーナー兼心理学者のブロフツェヴァ（スコルコバ）ガリーナ連絡先：tel. 8 917 516 10 02 [email protected]