適応とは、個人が現実の新しい状況に慣れることです。 適応は、幼稚園、学校、研究所、新しい仕事への訪問など、社会的なものになる可能性があります。 適応は気候や領土に応じて行われます。 人の居住地が急に変更になったとき。 恒久的な居住地から離れることに加えて、人が環境に身体的に適応する状況にあることに気づいたとき。 タイムゾーン、温度、湿度の変化は、精神的および感情的な反応に影響を与えます。 世界の新しい状況、導入された社会ガイドライン、規則、制限は、人々に影響を与えるさまざまな事実をもたらします。 さらに、この影響は非常に個人的なものであり、その影響は誰にでも生じます。 たとえば、パンデミックは人々の生活に時間、強制的または望ましいコミュニケーション、恐怖と不確実性をもたらしました。 初期のデータとニーズを手に入れた人々は、独自の方法で反応し始めました。 重篤な病気で治療を受けている人もいたが、極度のヒステリーに陥り、苦痛から無関心への周期的な行動に陥った人もいた。 そして人類の一部は自分たちの可能性を発見し、近くにいる大切な人たちとの時間を大切にし始めました。 心身症は、個別のものと同様に、不安定なバニー世界のプロセスに含まれています。 すべては、その人が自分の感情を理解し、名前を付け、生きる方法を知っており、それを感情的な経験のクローゼットにさらに押し込まないようにしているかどうかにかかっています。 自分の恐怖、不満、嫉妬、貪欲を世界に認めることが、社会的に認められたコミュニケーションの姿勢だとは思いません。 従業員が上司に自分は暴君だと言えば、心身症は治まるが、その後解雇される可能性がある。 夫と妻が互いの非難に溺れ始めると、スキャンダルが脅かされ、長期間の緊張した関係が続きます。 したがって、人が感じ、考え、頭と体の中で長い間持ち続けてきたすべてのものを、治療のために有能な専門家に持ち込むことが重要です。 心理学者、心理療法士、またはその他の支援専門家へ。 キッチンで友人/ガールフレンドと心からの会話をすることと、心理学者とのセッションの違いは何でしょうか? たとえ友人や親戚がこの職業に就いていたとしても、偏見が含まれており、倫理や機密保持が欠如しています。 そしてプロ自身も、封じ込めなければならない秘密を抱えてしまうという罠にはまってしまいます。 これは、他人の問題を引き受けた人々にとって心身医学を脅かすものです。 心理学の恩恵を上手に活用して健康になりましょう！ Viber、WhatsApp 89271287007 心理学者、心身医学専門家 ヤコヴェンコ・ガリーナ・アナトリエフナ 電報チャンネル なぜ子供たちは病気になるのか 電報チャンネル https://t.me/galinayakovenko1