人生のいくつかのトラウマ的な側面が人に不便を与え、不安やストレスを引き起こすことがよくあります。 現代の分析者によると、何らかの形で経験から身を守るために、性格は2つの部分に分かれているようです。1つは経験と同情に傾き、2つ目は完全に無関心です。今日は、そのような防御メカニズムについて話します。 それは抑圧と知性化に似ています。 しかし、知性化中に特定の思考に関連する感情が抑圧され、抑圧されると無意識に移行する場合、孤立すると前意識に残ります。写真出典: https://www.freepik.com からの孤立に頼ることによって。現実には、人は人から離れていきます。 彼は、感情の経験に伴う感情を経験しないように、自分自身を抽象化し、自分の世界に隠れ、すべての接触を最小限に抑えたいと考えています。 最悪なのは、彼がそれをごく普通のことだと思っていることだ。 多くの場合、そのような人々は他人の価値を軽視し、その原始的な孤立が幼児期に現れます。 ストレスに直面した子供は、自分でも気づかないうちに現実から孤立してしまいます。 動揺すると、ほとんどの場合、赤ちゃんは眠りに落ち、意識が別の状態に移ります。 大人には、単なる夢だけですべての問題を解決する余裕はありません。 最悪のシナリオの 1 つは、人がアルコールや薬物の助けを借りて「別の世界」に行くことです。写真出典: https://www.freepik.com 幼い頃に植え付けられた偏見が重要な役割を果たします。 幼い頃から「男は泣くな」と教えられてきた男は、一生自分の感情を孤立させることになる。 はい、彼は心配しています、心配していますが、それを自分の中に隠しています。 自分は「強くて独立している」と思い込んでいる女性も同様で、そのような人々は外から見ると、何が起こっているかに無関心で無関心に見えます。 実際、彼らは過度に敏感ですが、誤解されたり判断されたりすることを恐れるため、愛する人や友人から疎外され、孤独に陥ります。 多くの場合、このタイプの防衛手段は統合失調症の人によって使用されます。写真出典: https://www.freepik.com 孤独が原因ではなく結果であることを認めるのが難しい場合があります。 人がその経験を本当に避けていることに気づいた場合、自分自身に取り組み始める準備ができている場合、これが勝利への第一歩です。 しかし、感情的な感受性を回復することは決して簡単ではありません。 心理療法士を訪ねるときでさえ、そのような人々は孤立することで「自分を守っています」。 自分の内なる世界の閉ざされた扉をノックしただけで、それがすぐに開かれることを期待することはできません。 あなたは複数の円を歩き、敷居の周りをホバリングし、鍵を探し、助けが非常に近づいていることを人に知らせる必要があります。必要なのはドアを開けるだけです。 ヴァレリー・ピヤンゾフ 分析心理学者。 臨床心理士。 電話 WhatsApp、電報: +7 985 118-19-40 ウェブサイト: http://piyanzov.ru