結局のところ、関係が事実として存在し続けるだけでなく、生き続けるためには、遅かれ早かれそれらは明らかにされる必要があるだろう。 つまり、それは対立点であるかもしれませんが、関係は、それぞれが独自のビジョン、経験、認識を持って参加する動的な構造です。今日では、対立=口論と関係を壊すリスクがすべて含まれています。これもまた、乱れたタイプの愛着によって起こります。これが基本です。そして、対立とは何かを思い出せば、人間関係において、対立は和解、明確化、発展、そしてお互いのより良い理解のポイントになり得ることが明らかになるでしょう。他者がより明確に見える場所。 対立がなければ、私たちは互いに近づくことはできません。ここでは、この対立の形式が非常に重要になります。 (建設的または破壊的)。 ご想像のとおり、建設的とは、感情的な関与をせずに、または少なくとも最小限に抑えて、口から言葉を発音することを意味し、説明を避けることは、あなた自身が予想していなかったときに爆発する時限爆弾になる可能性が高く、場合によってはあなたが勝ったことさえあります。なぜ今は理解できない。 しかし、その原因がどこから来ているのかを見つけるのはさらに難しいでしょう。なぜなら、上で書いたこれらの懸念に対して、「矛盾が生じないように」善意でこの沈黙の箱にすでに多くのものを入れている可能性があるからです。ほとんどの人は不安定なタイプの愛着を持っており、誰かがこの方法で接触を本当に避けることができるので、それをオフにすることは起こりません、そして、ここであなたの関係に取り組むことが重要です。安定性、これが私たちがセラピーで行うことです。基本的に、私たちは関係を徐々に構築し、異なる方法で関係を構築することを学び、あなたと関係を築く準備ができており、これを行う方法を知っている人との新しい、より安全で健康的な経験を獲得します。彼のセラピーを含む専門的なスキルと経験、これを一緒に行い、明確にし、共有し、別の方法を試すことができる人。 そしてこのスキルを身につけたら、この経験をあなたの人生に取り入れてください。 接触を避けるのではなく、対立に耐えて親密になる能力 - これはセラピーで得ることができるスキルと経験であり、後でそれを日常生活に取り入れることができます。WhatsAppまたはTelegramで私に手紙を書くことでセッションにサインアップできます。