世界保健機関によると、健康とは肉体的、精神的、社会的に完全に良好な状態です。 健康的なライフスタイルは、そのような幸福を確保することにつながるはずです。良い睡眠、質の高い休息、適度な身体活動、バランスのとれた栄養、そして身体を強化することが国家に求められています。精神的な幸福とそれを達成する方法を決定することはより困難です。 人間の魂は「精神的なバランス」、「心の平安」の状態を与え、その状態で私たちは精神的な幸福について語ることができます。 魂は「苦しみ」、「病気」になり、「心が重く」なり、そのとき人は「不健康」だと感じます。 バランスとは、尺度と安定性の概念を意味し、人の内部状態を外部の状況に適応して制御する能力によって決まります。人の内部状態は感覚、感情、経験によって影響されます。 彼らは意識状態をポジティブにもネガティブにも変えることができます。 これが、意識の変化の制御が損なわれると依存症が発生する理由です。 宗教的慣習、人間関係、食べ物、ギャンブル行為、性別、化学物質は、人の意識状態を変える可能性があります。 量、質、意識の変化の状況、またはすべての点で同時にコントロールを失う可能性があります。 人が最初に失うのは、意識状態を変えようとする試みの回数を制御することです。言い換えれば、人は「虐待」し始めます。 これが依存症の第一段階です。 トランプ、お菓子、ドラッグなど、人が何を虐待するかは関係ありません。あらゆる虐待はすでに病気です。 第二段階では、使用される覚せい剤の品質と乱用が許される状況の管理が失われます。 これらの点をコントロールできなくなると、社会的に問題が生じます。 依存症の第2段階では、本人または親戚の影響下にある人が助けを求めます。 この段階では、単純な脅迫から非合理的な奇想天外な方法まで、さまざまな「癒し」の試みが行われます。 しかし、正しく最も効果的な方法は、意識の変化を引き起こす覚醒剤を使わずに行動することを教え、何らかの理由で失ったコントロールスキルを身につけることだろう。 これには、何かを変え始めたいという本人の意識的な願望、健康的なライフスタイルを送りたいという願望が必要です。社会と国家のレベルでの依存症予防は、社会的、精神的、身体的な健康的なライフスタイルのための条件を作り出すことから構成されます。国民の幸福。 心理療法士としての私の仕事は、人の精神的な幸福をサポートすることであり、精神科医兼麻薬科医として、人々を肉体的な健康、たとえ幸福ではなくても、少なくともバランスの取れた状態に戻すよう努めています。.