著者より: 先延ばしは自由な選択ですか、それとも無意識の必然ですか? 「先延ばし（英語の procrastination - 遅延、延期に由来。ラテン語の crastinus - 明日およびラテン語の pro - on に由来） - 心理学において - 重要かつ緊急の事柄でさえ常に先延ばしにし、生活上の問題や苦痛を伴う心理的影響を引き起こす傾向」（Wikipedia ）。 「歴史上の各瞬間は、それぞれの精神障害の形態に対応しています。」（J.サロニア、M.S.ロブ） いかなる肉体も、何らかの形で空間と時間の中に位置していると想定されています。 生きた体、特に人間の体は、単にランダムにではなく、そのニーズや欲求を考慮して意図的に位置を特定する能力を持っています。 神経系、脳、思考スキルが発達していると、驚くべきことが起こります。人は自分自身の時空間環境を作成（選択、モデル化）することができます。 それはアトラクター（水に投げ込まれた石）のようなもので、その周りをすべてが回転します。 確かに、時々、自分自身を「スピン」しなければならない人もいます。 そして、これには常に説明があります：「彼はよく考えていない」、「彼は見栄を張ることが多い」、「彼はいつもすべて間違っている」。 しかし、説明は後で、誰もが認める「一般的な線」が現れた後に行われます。 それに従う、つまり「やるべきこと」を行うことで、自動的に、適切なタイミングで適切な場所にいること、すべてが時間通りに行われ、誰も遅刻したり、重要なことを遅らせたりすることがないことに気がつくのです。 時間配分に関する問題は、次の場合に発生します。 a) 「一般的なライン」が多すぎる。 – 選択の自由は良いことですが、多元主義と民主主義をどうすればよいのかわからない場合があります。 コンセンサスが邪魔になるわけではありません。 繰り返しになりますが、市場のさまざまな商品（見込み、機会）は必ずしも楽しいものではありません（どのアイスクリームを選んでも、必ず味わわないものが残ります。一度にすべて食べると喉が痛くなります）。 何かを後回しにすることはやむを得ないことです（1 単位の時間内にすべてを行うことはできません）。 何を延期し、何をすぐに実行するかを選択する責任は、さらなる緊張の要因となるため、これも避けたいものです。 選択しない方が良いです（何もしない、最初に思いついたこと、何をしなければならないか、どのようにしなければならないかを行う）。 「選択しなかった」ことに対する責任は、「選択の余地がなかった」（私たちにとってはすべてがすでに決まっている）ことを認めれば簡単に取り除かれます。 このようにして民主主義はスムーズに全体主義に変わり、豊かさが欠乏に取って代わられるのです。 この見苦しい極端に陥らないようにするために、社会は先延ばしを悪だと宣言し、それを拒否しようとした個人に責任を返します（国家社会自体が、混沌とした市場の豊かさで私たちを喜ばせ続けています）。 b) 「一般的な方針」はありますが、それは私たちが望むものではありません。 – はい、私たちは宇宙の法則をよく知っています。 はい、私たちは何が信頼できるかを知っています。 しかし、私たちはこれに満足していません。 この宇宙は我々にはふさわしくない！ 私たちは世界的な利益の目録に考慮されていませんでした。 したがって、「一般的な線」に従うことも、それに沿ったり横切るこまのように回転したりすることも、幸福や望ましい結果をもたらしません。 何ができるでしょうか？ 遅刻や生活の先延ばしをやめるにはどうすればよいでしょうか？ 私の答えは、時間の問題の根源は宇宙にあります。 変化の逆説的な論理に従って、彼らの最善の解決策は独自のトポロジーを作成することです。 あなたの個人的な「一般的なライン」は何ですか? 彼女についてどう思いますか? どのような状況で作られたのでしょうか？ あなたの人生地図のスケールとそのラベルの意味は何ですか? そして、あなたの選択が選択肢「c」ではない場合（線がない、何もない、すべてが混沌と暗闇です）、これらの（および同様の）質問に対する答えは、時間の経過とともにあなたの人生を変えるのに役立ちます。 (L. フロイトの絵画を使用))