うつ病はさまざまな概念の相関関係であり、それらはメディエーター、神経伝達物質と呼ばれますが、日常生活ではホルモン、幸福のホルモンと呼ばれます。セロトニン、(+ ドーパミン、ノルエピネフリン)。 つまり、私たちの気分に影響を与えるこれらのホルモンのホルモン比には、いわゆるエンドルフィンの変化が存在しますが、実際にはセロトニンが私たちの気分に影響を与えます。 これらの抗うつ薬は人体にどのような影響を与えるのでしょうか? まず言えることは、私たちの思考（態度）には一定のパターンがあり、感情に直接依存しているということです。 つまり、私たちの考えが否定的な場合、たとえば、人は何も見えていない、彼はたくさん働いている、彼の考えはこの仕事から喜びをもたらさない、仕事は何の効果も満足感ももたらさない、などのことを示している可能性があります。私が受け取りたい賃金が不十分である場合、これは家族間の何らかの意見の相違、困難、家族内の対立関係が原因である可能性があります、またはその人が家族ではなく、家族の一員ではない場合、おそらくこれらは友人との意見の相違です、親戚と一緒に。 最もネガティブな思考は、心理学の用語では非合理的と呼ばれます。 世界そのものがニュートラルであれば、プラスのベクトルで生きるかマイナスのベクトルで生きるかは自分で自由に選択できる。 すべてがネガティブ、すべてが黒、すべてが暗くしか見えず、この環境にいると、知らず知らずのうちに周囲と同じくらいネガティブになってしまいます。 したがって、思考と感情の間には相関関係があります。 私たちの考えや感情が、人生のすべてが悲しい場合、それに応じて、私たちの考えや感情はこれらすべてを吸収し、反映し始めます。 たとえば、無関心、無神経、感情資源の減少、無関心な状態などです。 精神的苦痛、抑うつ的苦痛という用語もあり、医学用語では精神痛と呼ばれます。 サイコは魂、アルゴスは痛みです。 言い換えれば、これは感情、ある種の怒り、イライラなどを伴う魂の痛みです。 さて、私たちの写真が逆さまになったと想像してください。 何を選択しても、それがあなたに最適です。 たとえば、海外に行く、自分で旅行を手配する、給料が増えた、仕事で高い地位に任命された、同じように働き始めてより多くのお金を得るなどです。 あるいは、たとえば、あなたの人生や人間関係において、友人や親戚はあなたをサポートし、ストレスを感じさせないでください。愚かで不必要な質問をしないでください。 彼らはあなたが退屈だとか不快だとは言いません。 状況は前の否定的な状況とは正反対です。 マイナス極からプラス極に切り替わります。 このセロトニンやその他のホルモンの悪名高い生成によって、あなたの状態、つまり感情が変化すると、それらはすべて「-」記号から「+」記号に切り替わり始めます（続きます！） 追伸。あなたへのささやかな贈り物、私が話したささやかなボーナス、完全に無料で、私はあなたに「STOP STRESS Killer Techniques」という本を贈り、あなたの注目を集めたいと思います。 時間があるうちに、Web サイト http://doctoraksaev.com から書籍のダウンロードを開始できます。無料のリンクからダウンロードすることもできます。 「最も価値のあるものはすべて私たちの中にあります」!! © 敬具、ティモフェイ・アクサエフ