積極的な行動とは、自分の経験、行動、結果を自分で決定するという事実に基づいて、自分の発言、行動、考え方を構築する能力です。 つまり、自分に起こる出来事の原因は自分にあるということです。 積極的な行動に関しては、閉鎖性、信頼、責任の放棄という 3 つの現象をコーナーに分けることが重要です。 閉鎖性とは、トラブルを回避したり、現在の状況で最大限の利益を得たりするために、自分の考えや経験を自分の中に抑制する習慣です。 。 ポイントはこれです。 閉鎖的な人は理解するのが難しく、予測するのが難しく、腹を立てにくいです。 彼らの閉鎖的な性質は、他人について好きなことを観察し考える機会を与えます。 しかし！ 影響力は感情の利用に基づいているため、閉鎖性では他の人に積極的に影響を与えることができません。そして、この宝の山は閉鎖的な人々にはアクセスできません。 もう 1 つの欠点は、慢性的な内部緊張で閉鎖的な代償を払わなければならないことです。これは定義上、信頼を消耗させます。 「信頼」という言葉から。 つまり、成功と（特に）幸福の分野で人生の目標を達成するために、積極的に自分自身を開くことです。 信頼の基礎は、他人に影響を与えたいとき、または外部の影響から自分を守りたいときに、自分の考え、感情、ニーズ、動機を自由に共有できる能力（つまり、能力）です。 世界を信頼するということは、一定のリスクを負うことになります。 結局のところ、カードを開くことで、他の人にあなたの心の琴線に触れる機会を与えることになります。 理論的には。 実際、問題を解決する唯一の方法は、心を開く（そして信頼する）ことです。 そして、相互の信頼はすでに完全な協力の条件です。 信頼とは、自分とは異なる他人の意見を反映できると感じることを意味します。 あなたは批判や操作を跳ね返す方法を知っています。 あなたはオープンに生き、今ここで責任を転嫁しようと努めています。 「信頼」という言葉から。 つまり、自分を誰かに委ねるということです。 「私は信頼しています」と「私は信頼しています」の違いの本質を理解するには、彼らのニーズの実現に誰が責任を負っているかを思い出す必要があります。 関係を築いたとします。 そして、あなたには承認、注意、コミュニケーションの必要性があります。 他の人（または複数の人々）の参加なしに、これらのニーズを自分自身で実現することは可能ですか？ いいえ、それは明らかです。 正当化は必要ありません。 あなたの交際相手は、あなたと付き合っているからといって、あなたのニーズを満たすべきでしょうか？ それとも彼はあなたを愛しているからですか？ いいえ、それは明らかではありません。 その理由は次のとおりです。 二人の人のニーズは完全に一致することはありません（人は皆異なり、ニーズの量も異なります）。 2 人の人のニーズが同時に実現されることはほとんどありません (リソースには限りがあり、ニーズの量もまた異なります)。 ニーズは交換できますが（たとえば、認識や注意を求める富、安全のためのコミュニケーションなど）、交換は意識的な決定の結果です（そして常に感情や状況からの圧力にさらされています）。 そして最後に、ニーズの充足は非常に主観的なものです。 「私はあなたを信頼しました」というプロセスで少し脇に逸れると、すぐに感情、操作、対立の場所が生じます。 または依存症（私の幸福が他の人の行動に依存している場合）。 はい、このモデルは動作します。 ただし、それはあなたのパートナーが満足し、意識があり、有能で、あなたの世話をする強さと願望を持っている場合に限ります。 この組み合わせは実生活でどれくらいの頻度で起こりますか? 自分で決めてください...さあ練習してください。 概して、心理的影響について話している場合、次のように言えます。各人は自分の意見、感情、行動によって他の人に影響を与えます。心理的信頼は信頼とほぼ同じです。 したがって、誰かを信頼するには、次のステップ 1 に従う必要があります。 考えを共有する。 それは、機会があるたびに自分の考えを話すことです。 たとえその人が隣にどれだけ近くにいたとしても。 あなたの推測を共有し、: