出産をしたことがない人でも、産後うつがどのようなものかはよく知っています。 しかし、周産期心理学にはベビーブルーという概念もあり、多くの人が無意識に産後うつ病と混同していますが、これらはまったく別のものであり、「うつ病」という言葉自体がすでにこれが臨床的なものであることを示唆しているため、産後うつ病は深刻です。薬物治療と精神科医による観察が必要な病気。 誰もが産後鬱を経験するわけではありませんが、ベビーブルーは、初めて出産するほとんどすべての母親に起こります。ベビーブルーまたは産後ブルーは、出産後のホルモンの変化によって、新しい生活状況に対する精神と体の反応として起こります。 これは通常、生後7〜10日で起こります。 ベビーブルーが非常に顕著になる人もいますが、ほとんど気づかれない人もいます。すべては妊婦が出産をどのように認識し、どのように準備し、出産プロセス自体がどのように進むかによって決まります。 パートナーの出産はベビーブルーを大幅に軽減すると信じられていますが、妊婦が出産に向けてどのように準備しても、出産後は無視できない深刻な認識が起こります。 - 自分には今の責任があるという理解。赤ちゃん - これからの生活が変わること - 赤ちゃんに対する（最初は）複雑な感情 - 赤ちゃんにどのように食事を与え、一緒に歩くかについての不安。赤ちゃんは眠っています（近づいて、呼吸しているかどうかを確認してください）これらすべての認識は間違いなく身体と精神に影響を与え、それが反応を示しますが、同じベイビーブルースは決して病理ではなく、臨床的な病気でもありません。それが標準です。 産後はストレスやホルモンバランスの乱れなど、さまざまな感情が次々と起こりました。 結局のところ、若い母親は赤ちゃんの誕生から幸福と愛だけでなく、恐怖、絶望、イライラ、無力感も経験し、これらすべてが間違いなく体に影響を及ぼします。ベイビーブルースは体の自然な反応であるため、それは起こります。赤ちゃんのブルースの症状は、自然に消え、症状が強くなった場合にのみ必要になります。 - 気分が落ち込み、イライラする。実際、これは完全な体力の喪失です。ベビーブルーの症状は産後うつ病の症状と非常によく似ていますが、違いは、ベビーブルーを経験しているとき、母親には喜びを経験する機会と欲求があるということです。何からでも、時にはそれさえも喜びます。 それは、夫や子供とのコミュニケーション、贈り物、サプライズ、良い映画やクールな音楽かもしれません。 これは、ベビーブルーとの非常に重要な違いであり、常に考慮に入れるべきです。なぜなら、産後うつ病では、喜びや喜びについて話すことができないからです。では、なぜ、ベビーブルーが標準であると考えられているのであれば、多くの女性はそれについて黙っていますか。彼らがそれを持っていたことを完全に否定しますか？ それはすべて社会に関するものであり、母親に課せられる要求に関するものです。 若い母親は、自分の子供の世話をしたくないと認めるのが単に恥ずかしい場合があります。自分の状態の理由を理解していないため、自分自身さえも恥ずかしく思っています。すでに出産している場合は、自分の気持ちを思い出してください。産院での経験。 看護師たちはあなたにどのように対応しましたか？ 幸運な人もいて、医療スタッフは異常に親切で親切でしたが、ほとんどの場合、看護師は若い母親を当惑した目で見ています。 赤ちゃんの洗い方、おくるみ、授乳の仕方については誰も詳しく説明しておらず、出産したばかりの女性はおそらく無意識のうちにそれを知っているべきだと信じています。 そして、これらすべては産科病院からの退院で終わるわけではなく、外見、行動、アドバイスで「母性」がどれほど素晴らしいかを示す人々がすぐにあなたの周りに現れるので、「ベイビーブルー」の状態にあるのはどういうわけかです。あなたにとって物事がまだうまくいっていないことを認めるのは恥ずかしいことですが、この点では、インターネット上の多くの母親が、母親であることがどのようなものであったか、そして母親であることがどのように与えられたかを飾り立てずに語っています。出産の日々。 それが理由です.