多くの人が頭痛、睡眠障害、イライラの増加に苦しんでいますが、急いで専門医に相談する必要はありません。 自己治療しましょう。 彼らは薬局に来ると、頭痛、不眠症、鎮静剤の薬を求めます。 臨床医ではなく、高等医学教育を受けていないことが多い薬剤師は、病気の原因も解明せずに、テレビで宣伝される薬を提供します。 このような自己治療は健康に大きな害を及ぼします。 はい、薬は一時的に頭痛を和らげ、睡眠を改善し、イライラを軽減します。 しかし、これらすべての症状の原因は除去されていません。 息苦しい部屋でコンピューターの前に何時間も座っていると、このようなことが起こり、その結果、頭痛が現れますが、休憩を取ったり、部屋を換気したり、新鮮な空気の中に出たりする代わりに、すぐに痛みを感じます。頭痛薬を飲んで仕事を続けます。 多くの場合、これらの障害の原因は、職場や家庭での対立、および頻繁な過労です。 これらの症状に加えて、心臓の痛み、血圧の上昇、腹痛、排便などの他の症状も現れます。 その後、医師の訪問診療が始まります。 最初は、これらすべての障害は本質的に機能的なものであり、臓器自体は損傷されておらず、その機能が損なわれているだけです。 したがって、医師は器質的な変化を発見できません。 心電図検査をして異常はありませんが、心が痛いです。 断層像も問題ありません。 おそらく医師の能力が低いのではないかという疑いが生じ、別の医師を探し、次の医師を渡り歩きますが、症状は改善せず、ますます悪化します。 高血圧、狭心症、胃や十二指腸の消化性潰瘍が徐々に発症します。 これらの病気はすべて心身症、つまり心理的な理由によって引き起こされる病気であることは、病気を治療するよりも予防​​する方が簡単であることはよく知られています。 したがって、少しでも健康上の問題がある場合は、心理療法士に連絡してください。心理療法士は、心理的原因を理解し、それらを排除し、心身症の発症を防ぐのに役立ちます。心理療法士があなたを登録した場合に備えて、心理療法士に連絡することは心配です。心理療法士は精神科医ではないので、誰も登録しません。 すべての都市に心理療法士がいるわけではありません。心理療法士がいるとしても、予約するにはお金を払わなければなりません。 しかし、薬にかかるお金を計算してみると、何倍も少なくなります。 まだ解決策はあります。Skype で心理療法士に相談してください。.