私は、境界線を守ることに専念しているインスタグラムの人気ブロガーを購読しています。 そして彼女はアドバイスをされるのが本当に嫌いです。 それが何であれ、彼女はこれに対して非常に積極的に反応します。3通の手紙を送るか、アドバイスのスクリーンショットを撮って「ストーリー」に投稿するか（ああ、彼女は境界線を破っています）、あるいは最初に1通目、次に2通目を送ります。そして、それは自分自身を守る良い仕事のように見えますが、正直に言うと、「不適切」の他の例： - 「彼は私に悪口を言った - 私は彼の顔を殴った」 - 「私のボーイフレンドは公の場で微笑んだ。私の不器用さについて - 私はこの仕事を辞めます」 - 「あなたは学校でいじめられていますか？まあ、子供たちに「そんなことはしないでください」と言ってください、それで終わりです！ :) これは、アイデアがより明確になることを願っています。 さらに計算すると、 - あなたにとって最も不快でないアクションは、1 ワットです。 たとえば、タクシー運転手から、実は彼はビジネスマンで、タクシーは純粋に趣味であるという一方的なしつこい話があったとします。一般的に、その行為があなたにとって不快であればあるほど、素晴らしいワットの単位が多くなります。このアクションに割り当てることができます。 たとえば、ストーリー中に中断した場合 - 3 素晴らしいワット、ヒットした場合はすでに 666 です。 - あなたが人にこれをしないように頼んだが、それでも彼がやった場合、アクションの素晴らしいワットは次のように乗算されます。 2 回 (それをしないように頼んだ後、連続 2 回中断 -> 3+3)。 ある時点で、「彼/彼女が私の境界線を完全に無視している」ことに対するあなたの素晴らしいワット数を追加することができます。 - あなたがこれをしないように頼んでいない場合は、何も追加する必要はありません ;) それはありません。素晴らしいワット数から、国境違反に対する 4 つのレベルの対応を構築できます。 条件付きで素晴らしいワット数を要求します。表現は異なるかもしれませんが、本質は同じである必要があります。平和的かつ冷静な方法で、気に入らないことを示すことです。 2. 最初のレベルからの反応を無視する、小規模および中程度のワット数: 常に境界を強調する 場合によっては、習慣や環境のその他のルールなどにより、人は最初の n 回のリクエストを無視することがあります。 2番目からは、強調して少し落ち着いて話したり、より詳細に集中して話したりすることができます。 コンテキストは依然として平和的に保たれるべきです。 3. 驚異的なワット数。 要求を完全に無視することの繰り返し: 攻撃性 はい、そうでなければ連絡が取れない人々がいます。 そして、積極的に反応する必要がある状況もあります。 そして、はい、国境を守るためにはこれが完全に適切な方法である場合もあります。 しかし、これは 3 番目のマイルストーンです。 境界違反者の危険および/または不適切さ: 接触の完全な遮断 この場合、接触を完全にゼロにする機会を見つける方が良いでしょう。 極端な場合には警察の介入も必要となります。 国境を適切に守りたいあなたへ、Vladislav Deputatov* Instagram はロシアの過激派組織として認識されている Meta に属しています.