著者から: この記事は LJ 心理サポート コミュニティに掲載されました。あなたにとって春の悪化とは何ですか。「心理的救護室」または「春、春、 「春、春、恋の時、あなたの外見は私にとってどれほどつらいことでしょう、なんと気だるい興奮でしょう、私の魂の中で、私の血の中で...喜びはなんと心にとって異質なものでしょうか...すべてが喜び、輝きます 退屈と倦怠感をもたらします。 吹雪と吹雪をください。 そして、長く暗い冬の夜。 愛、太陽、花々…そして不安、憂鬱、憧れの時期です。 なぜこのようなことが起こるのでしょうか？ 秋になると、すべてが晴れたようです。毎日、暖かさと光が少なくなり、風があり、雨が降ります...さて、どうすれば悲しい思いをせずにまた鼻水が出るでしょうか。 しかし、喜びだけがあるように見える春に、なぜ不快な驚きが私たちを待っているのでしょうか？ しかし、この質問に対する明確な答えはまだ見つかっていません。おそらく、この障害の根本は日光の変化であり、気分、睡眠、食欲、ホルモンレベルの変化など、私たちの健康に直接影響します。 太陽の不足、または逆に太陽の過剰が精神的な問題を引き起こす可能性があることが判明しました。 しかし、これらの照明の変化が急激で、体がそれらに備える時間がない場合に限ります。あるいは、すべての春の問題が性格特性の結果であるか、あるいは完全に突飛な問題である可能性さえあります。 おそらく、すべては世界の認識に関係しているのでしょう。楽観主義者はどんな天候でも「光を見る」のですが、悲観主義者は太陽に満足していません。 顕著な傾向があります。女性は男性よりも感情的であるため、春のうつ病にかかりやすいです。つまり、女性の精神がより脆弱であることを意味します。重要なのは、私たちに何が起こったかではなく、それについて私たちがどう感じるかです。.