트라우마는 발달 중인 뇌에 심오하고 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 트라우마는 개인의 신체적 또는 정서적 안녕에 위협을 가하는 모든 사건으로 정의될 수 있습니다. 충격적인 사건의 예로는 학대, 방치, 폭력 노출, 사고, 자연재해 등이 있습니다. 아이들은 뇌가 아직 발달하는 단계이기 때문에 특히 트라우마의 영향에 취약하며, 트라우마 경험은 정상적인 발달을 방해할 수 있습니다. 뇌는 감정 조절, 기억, 주의력과 같은 다양한 기능을 담당하는 여러 영역으로 구성되어 있습니다. 외상은 이러한 영역이 서로 상호 작용하는 방식을 변경하여 이러한 영역에 어려움을 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 트라우마를 경험한 어린이는 감정 조절에 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 충동성과 공격성 문제로 이어질 수 있습니다. 또한 기억력과 주의력에 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 학교에서 학습하고 성공하는 것을 어렵게 만들 수 있으며, 트라우마는 다른 사람들과의 건강한 애착 발달을 손상시킬 수도 있습니다. 트라우마를 경험한 어린이는 다른 사람을 신뢰하고 관계를 형성하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 이로 인해 나중에 사회적 상호 작용 및 관계에 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 또한 성인이 되어 건강한 연애 관계를 형성하는 능력에 영향을 미칠 수 있으며, 불안과 우울증과 같은 정신 질환이 발생할 위험도 높아질 수 있습니다. 트라우마를 경험한 어린이는 스트레스 반응이 증가하여 수면 문제와 불안을 유발할 수 있습니다. 또한 그들은 우울증에 걸리기 쉬우며, 이는 삶을 즐기고 한때 즐겼던 활동에 참여하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 트라우마를 경험한 어린이는 자신의 경험을 처리하고 그 영향에 대처하는 데 도움이 되는 적절한 치료와 지원을 받는 것이 중요합니다. 발달 중인 뇌에 트라우마가 생겼습니다. 여기에는 인지 행동 치료나 놀이 치료와 같은 치료뿐 아니라 가족 및 기타 신뢰할 수 있는 성인의 지원이 포함될 수 있습니다. 이러한 치료법은 어린이가 자신의 감정과 행동을 이해하고 트라우마의 영향에 대처하기 위한 전략을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 어린이에게 안전하고 안정적인 환경을 제공하고 또래와의 놀이 및 사회적 상호 작용의 기회를 제공하면 건강한 뇌 발달을 촉진할 수 있습니다. 트라우마의 영향을 완화합니다. 여기에는 아동에게 안전하고 안정적인 가정을 제공하는 것뿐만 아니라 과외 활동 및 사회적 기회를 제공하는 것도 포함될 수 있습니다. 각 아동은 독특하며 자신이 경험한 트라우마에 다르게 대처할 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 개별 아동의 필요에 맞게 치료와 지원을 맞춤화할 수 있는 치료사와 협력하는 것이 중요합니다. 결론적으로, 외상은 발달, 기능 및 행동의 다양한 측면에 영향을 미쳐 뇌 발달에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 트라우마를 경험한 어린이가 자신의 경험을 처리하고 트라우마가 발달 중인 뇌에 미치는 영향에 대처하는 데 도움이 되는 적절한 치료와 지원을 받는 것이 중요합니다. 적절한 지원을 통해 트라우마를 경험한 어린이는 자신의 경험에 대처하고 미래에 건강하고 성공적인 삶을 영위하는 방법을 배울 수 있습니다. 진심으로, 귀하의 심리학자, 컨설턴트, 인지 행동 치료사 Yulia Churina.