저자: 개인적인 경계는 자신의 성실성을 유지할 수 있게 해주는 자신에 대한 정신적 인식입니다. 경계를 위반하면 성실성이 위반되는 느낌을 받습니다. 다른 사람의 국경을 침범하면 다른 사람의 영토를 점령하기 시작합니다. 내부에서든 외부에서든 경계를 유지하는 방법을 모른다면 우리는 취약해집니다. 어느 날, 젊고 아름다운 소녀가 눈물을 흘리며 백발의 현자에게 왔습니다. - 어떻게해야합니까? – 그녀는 눈물을 흘리며 불평했습니다. – 나는 항상 사람들을 친절하게 대하고, 누구에게도 불쾌감을 주지 않고, 가능한 모든 방법으로 도움을 주려고 노력합니다. 그리고 나는 모든 사람에게 친절하고 애정이 넘치면서도 감사와 존경 대신 모욕과 씁쓸한 조롱을 받아들이는 경우가 많습니다. 아니면 공개적으로 나와 다투기도 합니다. 저는 아무 잘못도 없는데 눈물이 날 정도로 억울하고 모욕적입니다. 현자는 그 아름다움을 바라보며 미소를 지으며 말했습니다. “벌거벗고 도시를 그렇게 돌아다녀요.” – 아름다움은 분개했습니다. “이렇게 하면 모든 사람이 나를 불명예스럽게 할 것이고, 신은 나에게 또 어떤 일이 일어날지 아실 것입니다.” 그러자 현자는 문을 열고 탁자 위에 거울을 올려 놓았습니다. 아름다운 몸매를 공개합니다.” 그렇다면 당신은 왜 영혼을 벗은 채 세계를 돌아다니는 걸까요? 이 문처럼 여러분에게 열려있습니다. 모든 것이 당신의 삶에 들어옵니다. 그리고 그들이 거울처럼 당신의 미덕에서 그들의 악의 추악함이 반영된 것을 본다면 그들은 당신을 중상하고 모욕하고 불쾌하게 만들려고합니다. 모든 사람이 누군가가 자신보다 낫다는 것을 인정할 용기를 갖고 있는 것은 아닙니다. 악인은 변하기를 원하지 아니하고 의인과 원수를 삼느니라. 그러면 어찌하리요? – 소녀가 물었습니다. “어서, 내 정원을 보여주지.” 노인이 제안했습니다. 소녀를 정원 주변으로 데려가면서 현자는 이렇게 말했습니다. “나는 수년 동안 이 아름다운 꽃에 물을 주고 돌보았습니다. ” 그러나 나는 꽃 봉오리가 어떻게 피는 지 본 적이 없지만 각각의 아름다움과 향기를 즐깁니다. 그러므로 꽃처럼 되십시오. 사람들에게 천천히, 눈에 띄지 않게 마음을 여십시오. 당신의 친구가 될 자격이 있고 꽃에 물을 주는 것처럼 당신에게 선을 행하는 사람, 꽃잎을 꺾고 발 밑을 짓밟는 사람을 보십시오... 개인적인 경계는 당신이 성실성을 유지할 수 있게 해주는 자신에 대한 정신적 인식입니다. 경계를 위반하면 성실성이 위반되는 느낌을 받습니다. 다른 사람의 국경을 침범하면 다른 사람의 영토를 점령하기 시작합니다. 내부에서든 외부에서든 경계를 유지하는 방법을 모르면 취약해집니다. 개인적인 경계를 위반하면 필연적으로 갈등이 발생합니다. 그것은 사람이 너무 멀리 가도록 허용하면 반드시 폭발할 시한폭탄을 설치하는 것과 유사합니다. 영토가 시작되면 우리는 우리 자신부터 시작해야 합니다. 오히려 당신의 영토에 질서를 가져와야 합니다. 우리가 어떻게 느끼는지, 우리의 가치관, 욕망, 태도, 한계가 무엇인지, 우리가 스스로 설정한 목표는 무엇인지, 우리가 미래를 어떻게 보는지 이해하십시오. 우리의 경계는 우리의 가치관, 우리에게 중요한 것이 무엇인지, 무엇을 거부할 준비가 되어 있는지에 따라 달라집니다. . 경계를 설정하는 것은 매우 교육적인 활동이거나 오히려 자기 인식적입니다. 경계를 정의하는 것은 삶의 위치, 신념, 필요, 관심사, 동기 및 목표를 결정하는 것입니다. 내 삶에서 관계는 정말 나에게 중요한가?—내 삶에서 관계는 어떤 위치를 차지합니까?—나의 관계는 무엇입니까? --- 나는 외로움에 대한 두려움이나 다른 두려움으로 나를 지치게 하는 고통스러운 관계에 계속 머물고 있습니까?- 나는 파트너에게 얼마나 헌신합니까?- 내 관계에 얼마나 많은 시간을 투자할 의향이 있습니까? 나는 기꺼이 희생할 것인가??