저자: "다양한 소스를 사용하는" 건강한 라이프스타일에 대해. 건강한 생활방식의 모든 것! 1. 건강한 생활 방식을 결정하는 구조적 요소와 조건 "건강한 생활 방식" 개념의 본질은 "건강"이라는 공통 속성을 고려하여 "건강한 생활 방식"과의 상관 관계를 통해 명확해질 수 있습니다. 내용이 의료 및 생물의학적 매개변수에 국한되지 않고 개인과 사회에 대한 가치 중요성을 강조하는 공식은 흥미로울 것입니다. 가치로서의 건강(A.Ya. Ivanyushkin 및 기타); 인간 행복의 구성 요소이자 양도할 수 없는 권리 중 하나이며 성공적인 사회 및 경제 발전을 위한 조건입니다(E.G. Zhuk 및 기타). 개인 활동의 결과 (N.M. Amosov 및 기타) 인간 문화 분야 (M.B. Kachenovsky 및 기타); 창의적인 삶의 표준으로 (HK Smirnov 및 기타); 자기 보존, 자기 개발 및 자기 개선 능력 (V.A. Lishchuk 및 E.N. Mostkova) 건강은 외부 및 내부 장애, 질병, 손상, 노화 및 기타 형태의 저하에 저항하는 능력으로 나타납니다. 환경과 자신의 능력에 적응합니다. 자신과 서식지의 자연 및 인공 환경을 보존합니다. 평생 활동 기간을 늘리십시오. 본격적인 자손을 생산하고 키우십시오. 신체의 능력, 속성, 능력은 물론 삶의 질과 서식지를 향상시킵니다. 문화적, 정신적, 물질적 가치를 창출, 유지 및 보존합니다. 자신, 이웃, 인간, 그리고 일반적으로 선과 악에 대한 적절한 자기 인식, 윤리적, 미적 태도를 창출합니다. 라이프 스타일의 구조적 모델 구조적-실질적 가치-의미적 사회적 역할 사회적-시간적 행동 스타일; 의사소통 스타일; 활동 스타일(기본) 활동 유형; 삶의 주요 영역(양, 중요성, 스타일) 삶의 목적; 삶의 원칙; 인생에서의 위치; 관계(사람, 활동, 개인의 성격); 문화 유형에 대한 오리엔테이션; 요구 시스템 사회적 역할; 사회적 지위, 사회계량적 지위; 연령별 역할 기대(지연 또는 전진); 그룹 내 권위; 명성 연령 기간; 바이오리듬; 사회적 리듬(다양한 측면에서의 활동 반복, 각 거주 지역에서의 행동 반복); 주간, 계절, 연간 주기; 강함; 이벤트 밀도; 속도