저자 중에서: 별자리 작업 과정에서 공유하고 싶은 기법이 탄생했다. 누군가에게 도움이 될 수도 있습니다. 자신을 향한 모성 비판은 자신과 세상에 대한 여성의 태도에 어떤 영향을 미칩니까? 비판은 사람이나 행동에 대한 부정적인 평가입니다. 어떤 형태로든 그것은 정서적 학대이며 우리의 경계를 위반하는 것입니다. 종종 비판은 사랑하는 사람에 대한 보살핌과 사랑이라는 덮개 아래 숨겨져 있습니다. 사실 모든 비판은 다른 사람이나 자신에 대한 거부입니다. 우리가 비판을 어떻게 대하는가는 우리의 자존감을 드러냅니다. 사람이 자신에 대해 자신감을 가질 때 그는 어떤 의견이라도 단순히 다른 사람의 의견처럼 침착하게 대합니다. 그리고 그는 비판의 합리적 연결고리, 즉 변화의 이유를 부각시키려고 노력할 것이다. 아니면 그 비판이 근거가 없기 때문에 단순히 무시할 것입니다. 우리의 가치는 무엇보다도 어머니의 영향으로 형성됩니다. 어머니가 항상 단점에 대해 이야기할 이유를 찾으신다면 자신에 대해 좋게 생각하고 사랑하고 받아들이는 것은 불가능합니다. 그녀의 관점에서 볼 때 당신이 게으른 사람, 게으른 사람, 무능한 사람이고 얼굴에 여드름이 있고 원하는 머리 대신 머리에 가느 다란 머리띠가 두 개 있다면 이러한 말이 오면 어린 시절부터 어른이 되어서도 어머니의 말을 믿지 않고 어머니의 영향력에 굴복하지 않는 것은 매우 어렵습니다. 결국 엄마는 가장 가깝고 소중한 사람인데, 엄마가 아니라면 누구를 믿어야합니까? 그래서 당신은 자신의 무가치함과 추함을 느끼며 살고 있으며 자신에 대한 동일한 태도를 세상에 전파합니다. 당신의 어머니는 외롭고 자신의 사생활에 불만이 있습니다. 겉으로는 사생활이 있는 것처럼 보이더라도 말입니다. 그러나 이러한 이해가 당신을 더 쉽게 만들지는 않습니다. 당신은 그녀의 내면의 불만을 충족시킬 수 없으며 그녀의 말은 당신의 자존감을 낮추고 관계를 더욱 악화시킬뿐입니다. 아마도 당신은 항의하고 화내는 것을 방해하는 분노, 분노, 그리고 동시에 죄책감과 수치심을 경험하게 될 것입니다. 그러한 상황에 처한 많은 심리학자들은 딸들이 심리적 자기 방어 기술과 억압된 분노를 건설적으로 표현하는 기술을 습득할 것을 제안합니다. 그리고 그들의 필요는 확실히 맞습니다. 그러나 종종 우리는 표면에 있는 것, 즉 딸을 통제하고 이용하려는 어머니의 욕망을 보고, 그 밑바닥에는 어머니 자신의 불만족과 사랑과 감각에 대한 엄청난 욕구가 있다는 사실을 망각합니다. 자기 가치의. 어머니에게 가장 올바른 것은 딸에게 자신의 필요 사항을 공개적으로 말하는 것 같습니다. 하지만 엄마는 어떻게 말해야할지 모르기 때문에 그렇게 할 수 없으며 때로는 자신의 필요를 깨닫지도 못합니다. 그는 짜증과 불만을 인식하고 이를 가장 접근하기 쉬운 대상, 이 경우에는 딸에게 지시하지만, 이 불만의 원인이 자신의 불만족 때문이라는 것을 인식하지 못할 수도 있습니다. 그리고 엄마들은 종종 부탁을 하고 거절당할까 봐 두려워합니다. 딸은 이렇게 말할 것입니다. “당신은 나를 비난하고 비난하며 내 피를 마신다. 나는 당신에게 사랑을 줄 마음이 없습니다. 나는 그것을받을 자격이 없습니다!”당신의 어머니 외에는 누구도 줄 수없는 상징적 저울의 한쪽에 생명을 놓고 다른쪽에는 이것과 함께 제공되는 모든 것이 있습니다. 삶: 보살핌, 친절한 말, 감동, 함께하는 시간과 선물 - 당신이 살고 있다는 것은 의식적이든 아니든 이미 삶을 선택했다는 것을 의미합니다. 원칙적으로 자세히 살펴보면 두 번째 그릇에 꽤 많은 양이 들어있는 것으로 나타났습니다. 수유, 목욕, 청소, 어머니와의 대화는 거의 모든 여성의 전기에 있습니다. 그리고 당신의 모든 자질-좋은 것과 나쁜 것, 누구에게서 얻었습니까? 때때로 그들은 아빠, 조부모, 심지어는 신에게서도 그렇게 말합니다. 그럴 수도 있겠지만, 그것은 당신이 이 세상에 나타난 것을 통해 구체화되었기 때문에 당신의 어머니 덕분입니다. 그리고 더 중요한 것은 무엇입니까? 어머니의 참을 수없는 성격입니까, 아니면 어머니로부터받은 선물입니까? 저는 모든 여성이 어머니의 성격에 관심을 갖기를 정말로 원합니다."