これは、二重メッセージがどのように育成とコミュニケーションのあらゆる構造に​​浸透し、精神を分裂させるかについてです。 「そこにいて、こっちに来て」、「疲れているから寝なさい」、「決して他人に声を荒げるな!!!」、「オーマイオニオン」、「お父さんとお母さん、どっちが好き?」 , 「あなたが望んだものは、あなたの責任です！」 - これらは、あるメッセージが前のメッセージと重複しており、何を信じるべきか明確ではない、絶望的なフレーズです。 つまり、私は他人に対して声を荒げることはできませんが、あなたが私に怒鳴りつけることはできても、私は何もできません。 二重のメッセージは人格を分裂させ、昏迷状態に陥らせます。 人は反応する代わりに、「もしかしたら私は本当に何か悪いことをしているのではないか？あなたは私を不当に扱っているのではないか？」と疑い始めます。 そして、彼は「そうではない」という感覚に慣れてしまい、「そうではない」ということが何を意味するのかが明確になりません。 普段の生活の中で、実験をすることができます。 静かに憎しみについて考えながら「愛しています」と言うか、思いやりのあるイントネーションで「なんて負け犬なんだ」と言う。 想像力を働かせて、ある意味が前の意味と重なるさまざまなデザインを考え出すことができます。重要なのは、これをゲームとして扱い、演習中に互いに殺し合わないことです。 何を信じるべきでしょうか？ 言葉とかイントネーションとか？ 何を観察しているのですか？ そして、あなたが大人で、論理的かつ批判的に考えることができるのに、いいえ、いいえ、この罠に陥った場合、母親と父親が世界のすべてである子供にとって、それはどのようなものですか？ 幼い娘が父親のところに来て、初めて描いた絵を見せると、父親はサッカーを見て「うん、うん、きれい、よくできた」とうなずきました。 娘は父親が気にしていないのを見ていますが、父親は父親を褒めているようです - 誰が間違っているのでしょうか？ このようなフレーズは自尊心を大きく損なうものであり（何かが間違っているが、正確には何が間違っているのかは明らかではないという有害な感覚を伴う）、加えて常に文脈を理解する必要があるため、不誠実さを生み出します。 昏迷に陥ると、人は幼少期から正確に何を意味したかを明確にし、明確にすることを学ばないため、言われたことの意味を把握し、理解して適応しようとするたびに。 この性質は特に女性に顕著であり、現実逃避は男性によく見られます（意味を理解しようとすることを拒否し、空想の世界に入ってしまいます）。 このような関係のモデルは統合され、大人の関係に現れます。心理療法では、二重メッセージの例が非常に頻繁に発生します。 患者が「大丈夫です。何も問題ありません」と言うと、右足がけいれんし、首の筋肉が血管が見えるほど硬くなった。 そして、心理療法士として、私は立ち止まって、その人の体が何かに反応しているという事実に注意を払い、このプロセスの速度を落としてクライアントを止め始めます。 そして徐々に体験の本質を深く掘り下げ、クライアントのメッセージの本当の意味を理解するようになります。.