Elena Vladimirovna Perminova、心理学者・精神分析家、家族およびカップルの心理療法の専門家、グループ分析家、生物学の候補者 人間は社会的存在、あるいはむしろ生物心理社会的存在です。鏡がなければ見ることができないのと同じです。同様に、私たちの精神的な本質（感情、経験、それらの性質）のほとんどは、他者による反映なしには見ることができません。 人の人格の形成と発達は、他者との相互作用の中で起こります。最初は両親や他の重要な人々と、その後は他の人々との相互作用の中で、私たちの個人的な側面や行動パターンが同時に複数反映されるのを見ることができます。 。 そして、治療グループでは、これをリーダーとともに安全な環境で行うことができ、困難の性質を理解し、内部リソースを別の視点から見て、新しい効果的な行動と相互作用の方法を試みることができます。グループが提供するものはグループとして機能します。人が生まれた時から関わる社会関係のモデル。 しかし、友人や志を同じくする人々の間での日常のコミュニケーションやディスカッションとは非常に重要な違いが数多くあります。グループで働くことは、人間関係（家族、仕事、その他の社会的グループ）の領域において、探求し、理解し、調整するための多くの機会を提供します。 「今、ここ」の状況における他者との関係を学び、さまざまな生活状況においてより適応的な行動を学び、まったく異なるレベルの自己認識と他者の動機や意図のより深い理解のおかげで、他者との相互作用を構築することを学びます。他の人々は質的に新しいレベルにあり、コミュニケーションを楽しんでいます。 個人的な問題の解決（症状の解決）において、原因の研究を通じて問題のある質問に答え、個人的、職業的、社会的領域における困難に対処し、自分自身の資源、独自の能力と可能性、および隠れたニーズをより深く理解する。それらを受け入れ、攻撃性との相互作用、トラウマ的な状況への対処、個人の成長と発達の機会の拡大、持続可能な深い個人の変化の達成など、自分の感情状態の管理を学び、その結果、あらゆる分野で生活の質を向上させます。 存在の意味を求めて、人生の主な価値観を再評価し、この世界での自分の感情、自分自身の価値と人生の意味を再考し、自分のリソースとニーズを反対側から見て、自分自身を理解し、受け入れる; 自分の願望、計画、夢を実現する機会を見つけ、人生から満足感を得ます。 グループで作業する場合、グループ全体があなたのために機能します。 1 人のセラピストと作業する場合、セラピーは二者関係 (ペア) に基づいて構築されます (すべては 2 人の相互作用から生まれます)。 グループでは、参加者の個々の特性の異質性と複数のコンセンサス（利益と意見の調整）の可能性の両方が、要因として機能します。 自分自身や他の人のことをできるだけ知ることができます。 グループは、個人よりも多くの感情や経験を「受け入れ」、処理することができ、さまざまな反応や経験を共有することができるため、全員にとって唯一の正しい解決策を「模索」することができます。精神力学的グループの働き、グループ分析について詳しく説明します 私の意見では、精神療法の最も効果的で安全な形式の 1 つは精神分析です。精神分析は深層心理療法 (または精神力学的) の領域に属し、統合された心理療法に基づいています。個人としての人へのアプローチは、人格の機能レベルの変化（知覚、思考、感情領域の変化）に関連しており、精神分析者との対話の過程で、ある種の部分の「リンク」が発生します。さまざまな理由で異なる精神的現実を統合し、より高い誠実さと自己価値の感覚が現れます。 無意識の物質の一部意識が戻り、恐怖や不安が消えると、それまで当惑や不快感を引き起こしていたものが明らかになり、その人の個人的な特性に応じて、その人の生活状況を考慮して、信頼と秘密を保った状態で治療が行われます。 精神分析的アプローチは最も安定した結果をもたらします。 精神分析の基本的なルールは、人が来て、心に浮かんだことすべてについて話すことです（自由連想法）。精神分析グループは、通常は 8 ～ 10 人の閉鎖型の会話グループです。長くて時間制限のある形式。 精神分析グループは、精神力学的グループワークの特別な形式であり、何世紀にもわたる精神分析療法の経験と、グループプロセスに関する現代レベルの知識を組み合わせて、新しいスキルを習得するユニークな機会を提供します。精神分析グループは、私たちの行動や人々との関係の根底にある深い精神的プロセスを研究するためのもので、自分にとって最も重要なことすべてについて話すことができる貴重な機会を得ることができる安全で協力的な場所です。日常生活には、話を聞き、理解し、受け入れることができる場所も時間もありません。精神分析的な方法でグループで作業することで、コミュニケーションを通じて問題の本質を見つけ、その原因を突き止め、その展開を探ることが可能になります。 、これにより、病理学的発現を中断するだけでなく、人格のさまざまな部分（主に以前は無意識だった）の統合にも貢献し、作業の過程で、参加者は考えを表現し、自分の感情について話し、他人の意見を聞き、聞くことを学びます。参加者は、理解し理解されること、自分の立場を守り、他の人の意見を尊重すること、困難な感情（攻撃性の現れを含む）に対処することなど、自尊心と自己受容、共感、健全な関係の基礎となります。グループ分析アプローチは、グループワークの精神力学的方向性であり、主な治療要素はグループ自体であり、言語化（自由な議論）と精神感情状態の変容的な共存を通じて行われます。 これはグループ内での分析やグループの分析ではなく、グループを通じた分析です。 したがって、グループ分析では、他のアプローチほどではありませんが、グループの作業中、その参加者間の相互作用、精神分析的な相互作用の単一の空間が形成される、指揮者（リーダー）側の指示性があります。幼児期のような「応答探索」反応が刺激される状況では、自我が学習が行われます。 グループ分析の創始者である Z. フォークスは、このプロセスを説明するためにグループ マトリックスの概念を導入しました。これは、グループ内で時間の経過とともに形成され、それを背景にしてすべてが個別のメンバーに対して発生する、隠れた仮想的なコミュニケーション ネットワークとして説明されています。グループの、そしてグループ全体として。 フォークスにとってグループ全体とは、グループ内の個人とグループとの組み込みの関係です。 彼は、精神分析とゲシュタルトの考えに基づいて、より広い領域内の点、つまりコミュニケーションのマトリックス（図と背景として）から個々の人々を考察しました。精神力動的なグループ療法（グループ分析）の創始者であるW.ビオンは、次のように考えました。主要なグループ治療因子 - 組織心理学の観点から見た、超個人レベルでのグループ全体。 彼は、グループを領域、つまりグループプロセスにおける個人の重要性の潜在的な喪失によって形成される統合として見なしました。相乗的グループセラピー（ダイナミックグループ心理療法のアプローチの1つ）の創始者であるタチアナ・ドミトリエワは、グループ文化について語ります。グループのダイナミクスを説明するための主要な概念として。 グループ文化は参加者の個人的な交流によって形成されますが、一度形成されると、これらの相互作用を定義し始めます。 グループ文化はグループの作業の過程で形成され、将来的には精神力学的グループ療法において、どのようなアプローチの観点から見ても、グループの治療要素と呼ぶことができるものを変化させる主な手段となります。グループ全体として、私たちはグループ空間では参加者の個人的な経験の単なる総和以上の何かが形成されるということについて常に話しています。 このフィールドまたはマトリックス環境の内容はほとんどが無意識であり、個々の意味が異なる意味合い（異なる感情的および評価的な意味）を獲得して参加者に「突入」し、新しい質で参加者に戻り、無意識のコミュニケーションが意識的なものになり、個人的なコミュニケーションが促進されます。統合。 グループの仕組み まず第一に、知識は重要ではありますが、治療活動の主要な要素ではないことを受け入れる必要があります。最初は、質問に対する答えを見つけるために、心配していることを生きる必要があります。通常の生活で慣れているようにお互いにコミュニケーションを開始し、ある者は沈黙し、ある者は自分の経験や感情について話します。 グループワークの過程で、習慣的な行動パターン（モデル）が現れ始め、それらの困難は日常生活における効果的なコミュニケーションを妨げます。 グループの助けがあれば、既存の関係を壊したり失ったりすることを恐れることなく、家族や職場ではできないことを、新たな方法で解決し、解決することができます。分析スペース - 敬意、信頼、機密保持の安全な環境。 安全は、コミュニケーションの空間とグループの誠実さを維持するグループセラピーの専門家と、グループの参加者自身によって、数多くのグループルールに従って確保されます。たとえば、主なルールは秘密保持であり、グループ内で起こったことはすべてグループ内に残り、グループ外の誰とも話し合うことはありません。 これにより、感情を表現する際に自由を感じることができ、感情的に重要な経験について話したり、議論中の状況で生じる連想について話したりするというルールにより、自分の生活やコミュニケーションを妨げる対立を探り、解決することができます。効率は、リーダーを含むプロセスの参加者全員の活動に依存し、一貫性、安定性、信頼性の感覚を体験することができ、状況に応じて自分の感情を話すことを学ぶことができます。望ましい結果を達成するために、すべてのルールがグループ内で快適に過ごすために存在します。 グループ自体によって形成されるルールもあれば、時間の経過とともに変更され、ルールではなくなり、グループで各参加者にとって最も刺激的な問題や不安な問題について話し合うとき、自然な行動形態となるものもあります。したがって、感情と経験、つまり完全に特別な関係です。 そして、人生と同様に、人間関係を構築するには、まず行動や相互作用の非効果的なパターン、または精神内（内部）葛藤を発見し、新しい行動方法を見つけ、その結果として生じる効果を強化するのに時間がかかります。 グループで作業するには時間がかかることを覚悟する必要があります。 そしておそらく、安全性と有効性について話すときに私が最後に注意したいのは、健康全般と同様に、メンタルヘルスも資格のある専門家のみに信頼されるべきであるということです。グループのメンバーになるには何が必要ですか。参加 グループはグループリーダーとの事前面接を受ける必要があります。 面接では、自分自身について話し、グループから何を受け取りたいかを話し、精神分析グループセラピーがどのように機能するかを学ぶことができます。 通常、面接には 2 ～ 3 回のミーティングが必要です。 仕事の形式 精神力学的アプローチの枠組みの中で、どのように. 183-196.