内なる対話に参加する能力を学ぶことは、治療中の人格形成の重要な部分です。 内省、自助、自分自身と現実を批判的に見る能力は、自己距離を置き、自分自身と対話する人間の意識の驚くべき能力に基づいています。 子供は両親とのコミュニケーションを通じてそれを学びます。 大人はセラピストと連絡を取りながら学習を完了できます。 セラピストは解釈し、フィードバックを与え、自分の考えや感情について話し、クライアントに自分でこれを行う方法を示します。 このスキルは内面化され、それ自体のスキルになります。クライアントが持ち込む質問は、クライアント自身やセラピストとの従来の対話では効果的に解決できない場合があります。 たとえば、身体の症状について話しているとします。 あるいは、会話の中でクライアントが対処するのが難しい強い感情や身体の状態を引き起こした場合。 その場合、異なる精神感情レベルでの他の手段による治療的対話の継続として、身体指向療法が役に立ちます。 セラピストがクライアントに、身体の感覚、感情、自分の呼吸、心拍に注意を払うように頼むと、この瞬間、クライアントは自分の身体、そしてそれを通して無意識に耳を傾けることを学び、自分自身に対して現象学的に開かれた姿勢になり、自分の身体の声に耳を傾けるようになります。感情や感覚を、音、匂い、色の形で彼の周囲の世界に伝えます。 そして身体は確かに言葉のない対話に入り、イメージ、感情、感覚、過去の写真、予期せぬ記憶の言語で自分自身について話し始め、質問に答えることさえあるかもしれません。それは集中力のある現代人にとっては簡単ではありません。精神的には、感情的に、そして身体的に自分自身に耳を傾け、話すことをすぐに学びます。 セラピストがこれをお手伝いします。 クライアントに触れることで、クライアントはこの対話につながり、対話が起こるのを助けます。 これは、招待や呼びかけとしてのプロヴォケアという意味での、一種の非言語的挑発です。 これは治療上の質問であり、体は必ず独自の言語で答えようとします。 これはクライアントにとって自己認識における新しい経験であり、その結果、各治療セッションでのボディランゲージがますます意味に満ち、ますます理解しやすくなり、身体レベルでの自分との対話を習得できるようになります。 ? 身体の健忘症の部分、つまり意識が何らかの理由で見たり受け入れたりしたくない部分との接触を回復し、身体がどのような状態にあるのかを理解する。身体は緊張しているのか、リラックスしているのか、快適なのか、安全なのか、それとも怖いのか、休息したいのか、逃げたいのか、身体が何に注意を向けたいのか、特定の症状の発現、それに関連した象徴的思考の発達を理解しています。自分自身の身体のイメージ、身体の構造やそのリズムを視覚化して感じ、その複雑さと美しさを発見する能力、そしておそらく最も重要なことは、声と呼ぶことができる内なる助けの声を認識することです。直感や洞察力の