うつ病は、若い母親の別の側面です。私たちは、一般に、自分や他人のうつ病をストレス、疲労、仕事上の不満と関連付けることがよくあります。 、時には危機も伴います。 人間関係の危機、経済的、年齢的危機。 しかし、うつ病の潜行性はまさに、それが親であること、特に母親であることなど、私たちの人生の幸福な瞬間の特徴でもあるという事実にあります。 この憂鬱の原因は何でしょうか？ 実際には多くの要因があり、大きくは外部要因と内部要因に分けられます。 外部とは、何らかの形で社会（周囲の人々や彼らとの関係）とつながっているすべてのものを指します。 これには、若い母親が以前の友人や同僚とのコミュニケーションが著しく制限されるという事実が含まれるはずです（結局のところ、女性は妊娠中期頃から仕事をやめます）。 若い母親は、以前のようにリラックスして気楽に楽しむことはできなくなり、授乳の合間の時間も限られています。 父親が子供の養育、食事、奉仕に参加しない「家族」では、それは特に困難です。 このような場合、母親の休息時間は大幅に減少します。 難しい？ 間違いなく！ しかし、女性の体や頭の中で起こる実際の変化（ただし、これらの変化に対する恐怖の方が多い）という内的要因も加わります。 妊娠中、子供は母親から多くのものを受け取ります。 この期間中、女性は髪を染めたり切ったりすることは推奨されず、日光浴も禁止されます。 歯、背中、皮膚の問題が発生する可能性があり、また、急速に拡大する腹部とそれに伴う巨大な不便が発生する可能性があります。 彼女の理解によれば、女性は老朽化し始め、セクシュアリティは言うまでもなく、形、外観、魅力を失い始めます。 そして子供が生まれると、それにも時間がかかり始めます。 妊娠期間が外からどんなに楽しく見えても、女性にとってそれは本質的に悲劇です... 上記の結果、出産直後または少し後に現れる深い憂鬱。 若い母親は、自分の世界がすべて自分の赤ちゃんだけになってしまったように感じるかもしれません。 彼と一緒にのみ、彼女はある程度統一性と誠実さを感じることができます。私たちは、この気まぐれな（時には熱く、時には冷たく、時には騒々しく、時には静かな）無愛想な状況に「突然」気づいた子供自身の感情としてこの感情について話すことができます。 、母親の胎内にあった前回の「楽園」の後の、危険な世界。 女性は人生から「抜け落ちた」ように感じ、同時に個人的な時間がまったくなくなったように感じます。 そのような「死んだ」母親は、すべての人やすべてに対して憤慨しており、子供に暖かさと愛情を十分に与えることができず、機械的に彼女を世話するだけでなく、感情的にも暖かくすることができません。これは、赤ちゃんの産後うつ病の完全な発達に必要です。母性の困難な時期は、すべての女性が経験します。 これは準備することがほとんど不可能なことであり、実際に生きて経験することしかできません。 はい、それは難しいです、はい、いつも寝ていたいですし、心配なことはたくさんありますが、これは一時的なものです。 注目すべき重要なことは、幸いなことに、実際には、自分の困難を一人で抱えている女性はほとんどいないということです。 多くの場合、すぐに助けてくれる人が近くにいます。 もう一つのことは、「自分の軌道」にいる若い母親は、この助けをめったに感じず、配偶者、母親、父親、その他の親しい人々の自分に対する（何らかの理由で）一般的な無関心を感じているということです。この時期は、愛する人に助けを求め、感謝の気持ちを持ってその助けを受け入れるようにしてください。 あなたの愛する人のサポートを聞いて、見て、感じてください。これはあなたに新たな力を与えます。妊娠、赤ちゃんとの最初の年を感じてください。 こんなことは二度と起こらないでしょう！ たとえ 2 人目、3 人目、あるいは 4 人目の子供がいたとしても、すべては常に異なります。 妊娠、出産、母性は拷問ではなく、贈り物です。 あなたの中に生命が誕生するパワーを感じてください！ あなたは母親です - あなたは魔術師です!!! アレクセイ、記事と人生のページでお会いしましょう。