私たちはそれぞれ独自の願いを持っていると思います、そしてそれは素晴らしいことです。 欲望によって、私たちは夢を見たり、望んだり、信じたりすることができます。 今日は、あなたが望むことを達成する方法、夢を現実にする方法を共有したいと思います。 1. まず第一に、どんなに些細なことでもいいので、自分の願望を書き留める必要があります。 ただし、条件があります。あなたの希望をできるだけ具体的に述べなければなりません。 つまり、「願いが叶ったことをどうやって知ることができますか?」という質問に答える必要があります。 例：「就職したい」だけでなく「X社でプログラマーとして働きたい」 2． 願望は一人称で表現されなければなりません。 それは、「私は…が欲しい」ということです。 これは、自分の願望を達成することに責任を持つことができるようにするために重要です。 3. 次に、あなたの願望を目標に変える必要があります。 それはどういう意味ですか？ 私の願望（「X」社でプログラマーとして働きたい）を実現するために何ができるかを具体的に説明してください。 たとえば、就職サイトに履歴書を投稿したり、友達に自分の意図を伝えたり、自分の専門レベルを向上させたりできます。 4. 次に、自分の不安を認識する重要な段階が始まります。 常に、何か新しいものを望むなら、古いものを手放さなければなりません。 したがって、あなたの願望に関連するすべての恐れを克服してください。 新しいものはクールだと自分に納得させましょう！ 5. 次の段階は視覚化です。 これは、あなたの願望の実現についての「映画」を構築する必要があることを意味します。 つまり、朝起きて、願いが叶い始める様子を想像してみてください。 一歩一歩。 細部まで。 例：面接に行くのですが、不安です。 面接中です。 そして - 万歳！ 彼らは私を雇っているのです！ 私は嬉しく思います！ 本当に願いが叶ったかのような喜びを感じてください。 6. そして最後ですが、最も重要なステージです。 たとえそれがあなたにとってどれほど困難であっても、あなたは望むものを手放す必要があります。 夢見ても夢見ても、望んでも望んでいるのに、それが実現しないという事実に何度も遭遇したことがあるかと思います。 重要なのは、あなたの欲望は必要ではないということです。 つまり、「はい、私は X 社のプログラマーになりたいです」と言う必要がありますが、それが実現しなくても、何も問題はありません。 また興味のある仕事を見つけることができます。」 さて、信仰がなかったら、私たちはどうなるでしょうか？ 信じてください - そうすればあなたの願いは叶い始めます! 心理学者のオルガ・ズベジンスカヤ