うつ病は、自由な時間がたくさんある裕福な人がかかる病気です。 忙しい人には、自分を哀れむための時間を確保する機会がありません（知られていない機知に富んでいます）人々がうつ病や意識の低下状態について不平を言うのを聞くことがますます増えています。 これは本当ですか？ うつ病は本当に21世紀の人々の悩みや病気になるほど一般的なのでしょうか? うつ病とは何かを見てみましょう。 それはどのようなものでしょうか、そして実際に社会の大部分に影響を及ぼしますか? 症状: うつ病の間は、気分と知的活動が持続的に低下します。 運動活動や身体活動の必要性が低下する、生命維持に必要な欲求（食事、性）が低下する、また、自分自身や周囲の現実に対する評価が悲観的になる、体性神経障害が現れる 現在、うつ病は通常、次のように分けられます。内因性、心因性、器質性（つまり、認知症の結果ではなく、損傷の場合に発症する）には、一般名「活力」（ラテン語で「活力」を意味する「活力」）という要素が含まれます。それは原因のない憂鬱、完全な苦痛の感覚として表現されます。 心因性うつ病の発症は、受傷の瞬間と一致します。 病気がさらに進行すると、日常生活における経験の構造にこのトラウマが常に反映されます。 この場合の回復は、トラウマが非現実化されることで起こります。うつ病は、経過のタイプによっても分けられます。単極性（気分は根本的に変化せず、一般に低いレベルにあります）と双極性（混合状態）です。 そしてまた - 重症度に応じて：精神病性と神経症性（イベントに関連する） うつ病の発生については多くの理論があります。 いくつかの理論は、神経可塑性（外部からの新しい情報や感覚刺激に反応して接続や行動を変えるニューロンや神経ネットワークの能力）の原理に基づいており、精神力学的アプローチによれば、無意識のうちに悲しむ人々は口頭段階に退行します。 この期間中、彼らは両親と完全に共生しており、その後、失った人物と同一化し、象徴的に彼を取り戻しました。 しかし、人は喪失の対象（愛）と同一化することで、自分自身の一部も失います。 この場合、すべての仕事は依存症と喪失感に対処することに焦点を当てています。学習理論によれば、うつ病は適応的な行動形態の喪失と考えられます。 適応行動は、不平不満、泣き声、イライラに置き換えられます。 言い換えれば、外部条件に適応する能力は消失し、外部条件が確立された内部条件に適応することを要求する試みに置き換えられます。 セリグマンの理論では、うつ病は無力感によって引き起こされますが、無力に見えるのは状況自体ではなく、世界をコントロールできない場合は、その中で生きていくことができないということです。実存的なアプローチで働く、つまり 死の恐怖と人生の意味に関連するトピックについて触れています。ベックのうつ病の認知モデルには、次の 3 つの特定の概念が含まれています。 - 認知的トライアド: 自分自身、自分の現在の経験、自分の未来に対する否定的な態度。パターン、ルール、思い込み - 認知エラー : 「オール・オア・ナッシング」、脚色、すべての肯定的な側面の不信、感情的な議論、ラベル付け、誇張または過小評価、心を読む（一般化）、完璧主義 このアプローチでは、明確に計画することが推奨されます。週、日、事前に作成したリストに従って計画を実行します。 現代の考え方によれば、自殺しやすい人々はうつ病でもあるとされていますが、後者は自分たちがそのような状態にあるという事実を否定するかもしれません。 多くの場合、同調している人は.