誰でも依存症の関係に陥る可能性があります。 しかし、何年もその考えに囚われてしまうのは、自分自身を理解する代わりに、パートナーの変化を期待したり、パートナーを変えようとしたりする人だけです。 この立場、つまりパートナーの苦しみの問題を見て、彼が変わるのを待つことは、いわゆる「被害者の役割」です。 🚫被害者の役割を演じることは次のとおりです: ▶️苦しみ、自分自身を残念に思う ▶️人生で何も大きく変わらない ▶️パートナーや自分の不幸な運命について不平を言う ▶️無力感や弱さを感じる ▶️誰かが助け、アドバイスし、助けてくれるのを待つ決断 ▶️自分が十分に配慮されていないことに腹を立てる 誰もが時々このように感じることがあります☝️。 しかし、この役割がとても好きで、それをライフスタイルとして選択する人もいます。 彼らがあまり意識していないことは明らかですが、それでも彼らは選択します。 あなたが被害者の役割をしている場合、あなたは救助者の役割をしている人、または暴君の役割をしている人たちとのみ通信することができます。他の人はあなたとの通信に興味がありません。 しかし、彼らがどれほどうまくあなたを「救出し」たとしても、苦しみ、苦しむ理由が常に存在するため、幸福はまだやって来ません。 結局のところ、これが被害者の役割の意味です。 結局のところ、あなたが苦しめたり苦しんだりするのをやめれば、彼らは同情したり救ったりするのをやめるでしょう！ 被害者の役割は、依存症の関係、そして実際にあらゆる依存症にはまり込むための確実な方法です。 しかし、多くの場合、依存関係は救助者の習慣的な役割に当てはまります。また、救助者は自分の人生の問題を自分自身ではなくパートナーに見出します。 しかし、実際のところ、彼は自分の人生を生き、それを楽しむ方法を知りません。救助者の喜びは他の人々の問題を解決することです。 そうすることで、救助者は必要とされている、価値があると感じることができます。時には、救助者はアルコール中毒者や麻薬中毒者の隣で共依存関係に陥っていることがあります。 時々、救助者は依存症やその他の問題を抱えた男性と「誤って」結婚してしまうことがあります。 救助者が依存関係に陥るのは単純な理由です。救助者は、パートナーが自分を本当に必要としていると考えているからです。 彼は自分のことを忘れて彼の世話をします👉👉👉 彼に時間、お金、エネルギーを費やします。 同時に、彼は自分が救っているパートナーにもっと依存していることに気づいていません。 ☑️彼は自分が強くて重要だと考えていますが、実際には、パートナーが自分を必要としなくなるのではないかとひどく恐れています。 したがって、救助者はパートナーが弱くて貧しいままであることを必要とします（つまり、被害者であり続ける）。そうすれば、彼は完全に自分のものになります。☑️他人を「救う」と、救助者は自分の人生に存在する問題に気づきません。 自分自身の痛みと孤独から逃げます。➡️被害者の役割から抜け出す方法が、自分の強さと問題に対処する能力を認識することであるならば、救助者の役割から抜け出す方法は、自分が何かに依存していることを認識することです。これは自分自身から逃げ、最終的には自分自身と自分の人生について正直に考える方法であるということを承認します。また、攻撃者（暴君、迫害者）も問題をパートナーのみに見ます。 妻に暴力をふるう攻撃的な男性については、何も変えることがまったくできないと感じながら、そのような関係を続けている女性については、すべてが悲しい話です。 依存関係にある攻撃者が女性である場合、すべてがより興味深いものになります。 これらは、夫がろくでなし、愚か者、愚か者などである女性たちです。 彼らはそのことをみんなに話し、その男性自身にも話します（もし彼らがその男性に話さないなら、その方が良いでしょう）そして、もし彼があなたの隣にそんなに嫌な人なら、なぜ一緒に住む必要があるのですか？ しかし実際には、攻撃者には、すべてを責め、責任を転嫁し、同時に怒りと緊張をすべて解消できる誰かが近くに必要です。 攻撃者は実際には被害者に非常に依存しています。 なぜなら、被害者がそばにいない場合、すべてを責め、すべてを消耗させる人がいない場合、攻撃者は自分自身、自分の感情、自分の人生と向き合い、それについて何かをしなければならないからです。 この 🔽 におけるそれぞれの役割の本質は、責任を別の者に転嫁し、自分の人生やそれに対する自分の感情との対立を避けることです。これは、被害者と救助者、そして攻撃者の両方が行うことです。 そのため、悪循環から抜け出すことができません。 つまり、ドラマティックトライアングル 三角形から抜け出すことは非常に重要です。