저자: 두려움과 극복에 대해. 개인적인 경험 일반적으로 나는 드문 겁쟁이입니다. 나는 많은 것을 두려워한다. 두려움을 모두 나열하면 종이도 부족하고 시간 낭비입니다. :)하지만 예를 들면...저는 비행기를 타는 것이 두렵습니다. 나는 날지만. 예를 들어 이탈리아나 그리스를 방문할 수 없다면 낯선 청중 앞에서 연설하는 것이 두렵습니다. 한 달에 두 번씩 이 일을 하지만 그 이하도 아닙니다. 하지만 거미가 무서워질 때마다 여전히 왠지 흥미롭습니다. 이것은 정말 두려움입니다. 실제는 그렇습니다. 털복숭이 다리를 가진 거미, 거미 이빨로 가득한 입, 무엇이 들어 있는지 불분명한 불쾌한 아랫부분을 가진 거미, 그리고 그것을 짓밟으면... 일반적으로 그것은 매우 역겨운 것 같습니다. 나만 그래? 아니, 만세! 우리 중에는 많은 사람들이 있습니다. 완전히 두려움이 없는 사람은 없습니다. 물론 적절한 것들 중. 적어도 내가 아는 모든 사람은 무언가를 두려워합니다. 그러므로 내가 두려움을 극복한 경험을 말하지 않으면 영혼의 외침이 불완전할 것입니다. 그래서 첫 번째 방법을 알려드립니다. 새로운 훈련을 실시하는 것이 두렵다고 가정해 보겠습니다. 나는 준비가 되어 있고, 주제를 알고 있으며, 다른 교육도 진행했습니다. 나는 무엇을하고 있는가? 나는 모든 사람에게 내 두려움에 대해 이야기합니다 (친척, 친구, 기사를 쓰고 있습니다). 나는 내가 얼마나 두려운지, 내 두려움이 무엇인지(나를 휩싸서 생각하거나 움직일 수 없게 만드는 형체 없는 어두운 덩어리)를 색상으로 정확하게 묘사합니다. 그리고 공연 전에도 가끔 관객들에게 이런 말을 해요. 조금 걱정이 되거든요. 더 많이 말할수록 두려움은 줄어들고 때로는 완전히 사라지기도 합니다. 우리는 그에 대해 이야기를 나눴고, 그는 좀 더 친숙해졌고, 뭔가 더 평범해졌습니다. :) 두 번째 방법: 처음부터 두려움의 부분을 줄여보세요. 시험을 치르거나 치과를 방문하는 시간이 길어질수록 두려움은 더욱 커집니다. 내가 하는 일: 내가 먼저 간다! 아니면 두 번째. 그러나 확실히 마지막 행에는 없습니다. 아침에 치아교정을 받고 하루 종일 자유시간이 있어요. 그리고 중요한 것은, 세 번째 방법, 두려움 속에서 "끓이는 것"이었습니다. 믿거나 말거나, 나는 내 옷이 눈에 띄는 것을 두려워하곤 했다. (그런데 이것이 스타일리스트를 찾는 무의식적인 이유가 되었을지도 모른다.) 그리고 이제 저는 이 분야에 종사한 지 6년이 되었습니다. 나는 가장 상상할 수 없는 스타일과 색상 조합을 보았고, 매 시즌마다 트렌드를 연구하며, 가볍게 말하면 디자이너의 매우 놀라운 아이디어를 포함합니다. 저것들. 에 두려워하지 않는다. 그러다가 갑자기 그런 생각이 들면 '너는 스타일리스트니까 할 수 있어!'라고 스스로에게 다짐합니다. :)네 번째 방법: 보너스를 찾으세요. 예를 들어, 내가 용감해져서 새로운 사람과 대화를 시작하면 유용한 협력, 좋은 수입, 상호 우정으로 이어질 것입니다. 혹은 낯선 나라로 날아가면 호화로운 경험과 아름다운 사진, 생생한 추억을 선사할 것입니다. 아니면 낙하산으로 점프하면... 하지만 낙하산으로 점프하려면 아직 보너스를 찾기가 어렵습니다. 하지만 모든 것이 앞서 있습니다! 생각해 보면 가장 큰 두려움은 '결코 시도하지 않는 것'에 대한 두려움이어야 하기 때문입니다. 물론 그 아이디어는 새로운 것이 아니다. 그러나 미지의 것에 대한 공포감이나 두려움이 나타날 때마다 강하고 쾌활한 오렌지처럼 머리 뒤쪽을 강타하는 것은 바로 이것입니다. 그리고 기회를 이용할 것인지 아니면 자신을 묻을 것인지 스스로 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 당신이 가장 좋아하는 두려움에. 용기를 냈으면 좋겠습니다! 스타일리스트 겸 이미지 메이커 Irina Ergina