저자: Lenny Ravitch의 미묘한 유머로 가득 차 있으며 인생을 긍정하는 책에서 발췌한 내용을 여러분과 공유하고 싶습니다. 레니 라비치(Lenny Ravitch), 심리치료로서의 유머. 깨달음의 길에서 일어난 재미있는 사건들.” 어쩐지 내 눈이 이 책에 멈췄다. 그리고 손 자체가 그녀에게 손을 뻗었습니다. 그리고 지금은 연이어 일어나는 어려움을 침착하게 극복할 힘이 부족하다는 것을 깨달았습니다. 나는 단지 하나의 어려움에 익숙해지고 이를 해결할 기회를 찾기 위해 그것을 소화하려고 노력하고 있습니다. 새로운 문제가 발생하고 눈사태처럼 세 번째, 네 번째... 글쎄요, 좋은 점이 있다는 것은 사실입니다 이것 외에도 다른 것들도요. 그리고 이것은 어려움에 대처할 힘을 줍니다. 그런데 힘이 부족해서 제 인식이이 책을 사로 잡았는데, 읽을 때마다 항상 힘을 얻습니다. 그리고 저는 Lenny Ravitch의 책을 처음 읽었을 때 나에게 지울 수 없는 인상을 남겼습니다. 나는 그것을 읽으면서 오랫동안 그렇게 진심으로 웃어 본 적이 없습니다. 동시에 Lenny는 다소 슬프고 비극적인 사건에 대해 썼습니다. 그리고 그가 그것을 유머러스하게 묘사하는 방식에 나는 기뻤습니다. 그것은 나에게 충격을 주었다. 그리고 그것은 제가 그의 모범을 따르도록 격려하고 영감을 주었습니다. 그러나 처음에는 그가 가장 비극적이고 고통스러운 상황에도 웃겠다고 제안한 것에 매우 놀랐습니다. 나는 당황했습니다. “어떻게요? 결국 자신의 감정을 비웃고 웃는 것이 보호입니다. 그리고 왜 당신의 실제 감정을 실천하는 대신에 이러한 방어를 구체적으로 만드는가?” 그리고 동시에 이런 어려움에 대처하는 방법을 활용하고, 이를 위해 웃음을 통해 더 많은 힘을 얻는 것이 어떨까 하는 생각도 들었습니다. 레니가 자신의 삶에 접근하는 방식은 흥미롭고 감동적이어서 책 전체를 거의 인용하고 싶습니다. 레니가 능숙하게 묘사하는 재미있는 상황이 가득합니다. 그리고 책 전체를 다시 타자할 수 없고, 무엇인가를 선택해야 한다는 사실에 직면하게 되었습니다. 그리고 우선, 저는 제가 인용한 첫 번째 구절이 인생에서 유머의 가치를 보여주기 때문에 마음에 들었습니다. 그리고 문제에 대한 접근 방식을 기회로 설명합니다. 어떤 어려움도 성장의 기회로 볼 수 있습니다. 정말 훌륭해요! 첫 번째와 두 번째 인용문 모두 사람이 어려움을 기회로 인식하는 명확한 상황을 보여줍니다. 강제 수용소에 있는 빅터 프랭클과 보험 대리인은 문제를 기회로 바꾸고 있습니다. 저는 문제와 그 변화를 보는 것이 정말 마음에 들었습니다. 제 생각에는 이것이 삶을 훨씬 더 쉽고 단순하게 만들어줍니다. 그리고 저는 이것을 정말로 배우고 싶습니다! 문제에 대한 이러한 태도가 마음에 드십니까? 그리고 여기에 인용문이 있습니다." 홀로 코스트의 희생자이자 "의미를 찾는 인간"이라는 책의 저자 인 Viktor Frankl은 다음과 같이 썼습니다. 그는 강제 수용소를 비극이 아닌 기회로 보기로 결정했고 그 결과 더욱 발전하고 강해질 수 있었습니다. , 자신을 희생자라고 생각하고 삶을 포기하고 그것에 대해 이야기하기 위해 살았습니다. 우리가 삶과 우리 자신을 이런 관점에서 본다면, 좋건 나쁘건 우리에게 무슨 일이 일어나든 이 모든 것이 새로운 기회입니다. 성장과 발달 프랭클은 인간의 자기초월 능력의 일부로 생각했습니다. 저는 이 지혜를 게슈탈트 연구소에서 나와 함께 공부한 의사인 "앤서니"에게 말했습니다. "기회"라는 단어를 사용하면 모든 것이 훨씬 쉬워지고 기회만 생길 것입니다." 그 순간 그의 호출기로 메시지가 도착했다. “가야 해요. 응급실에 갑자기 많은 기회가 생겼어요.” 오스카상을 수상한 영화 인생은 아름다워(Life is Beautiful)는 나치 수용소에서 아들을 보호하는 아버지의 이야기를 모든 상황을 겉으로 보이게 만들어서 이야기합니다. 게임처럼. 그는 아들에게 게임은 포인트 획득을 기반으로 하며 가장 부지런하고 빠른 사람이 더 많은 포인트를 획득하며, 게임이 끝나면 승자는 탱크를 상품으로 받게 된다고 설명합니다. 당연하지, 자기야".