インスピレーション 私たちにインスピレーションを与えるものは何ですか? そしてインスピレーションとは何でしょうか？ インスピレーションはどこから、どのようにして来るのでしょうか? 詳しく見てみましょう。 印象、出来事、アイデア、情報、音楽、芸術作品、自然、感情、人々はインスピレーションを与えることができます。 インスピレーションは人それぞれ異なります。 インスピレーションは、環境を知覚する過程で生じる精神的感情的な状態であり、その形成は、知覚されたものの鮮明で感情的な印象によって影響されます。 インスピレーションは非常に重要な要素であり、さまざまな種類の活動に対する人の前向きな動機の要素であり、人の気分、思考のプロセス、行動、行動に影響を与えます。 インスピレーションの状態を維持することは、次のことに貢献します: 🔸️ さまざまな種類の活動に対する持続可能な動機の形成と発展 🔸️ 目的を持った人間活動の発展 🔸️ 1 つまたは別の種類の活動に対する個人の能力の開発と開示 🔸️ 能力の開示と発現人の個性の可能性 🔸️非固定的で創造的な思考プロセスの形成と発現 🔸️人の個性の創造的な要素の実現。 インスピレーションは、人の内部の心理的リソースの状態の重要な要素です。 インスピレーションの状態を形成するには、包括的であること、注意のプロセスに関与すること、つまり注意を集中することが重要です。 人にインスピレーションを与える環境の要素に注意を集中させて集中するには、切り替えと集中のスキルを習得することが重要です。 集中する前に、リラックスしたテクニックと瞑想を数分間適用するのが最善です。これは、穏やかな心理感情的および精神生理学的状態の形成に役立ちます。その後、インスピレーションを与えるものの詳細とニュアンスをできるだけ多く知覚することに集中し、集中力を高めます。インスピレーションを与えるもの（物体、出来事、情報など）を知覚したときに生じる感情の彩りに関する自分自身の内なる感覚に注意を払い、インスピレーション状態の形成中に生じる欲望やニーズに焦点を当てます。 インスピレーションの状態を扱うあらゆる段階で、専門の心理学者が重要な矯正支援を提供できます。 ベロニカ・オストロフスカヤ #インスピレーション