あなたは暗闇の中で泣いています。 あなたは笑い方を忘れてしまった。 あなたは孤独で自分に自信がありません。 戦わずして諦めないでください。 心を開き、口を開いて助けを求めてください。 過去を変えることはできませんが、より良い未来は創造することができます。 沈黙したり、苦しんだり、そのような人生に耐えたりするのはやめてください。 最後に、プライドの仮面を外して、それを自分自身に認めてください。 私の言うことを聞いてください！ あなたの人生が次のようなものであれば、状況は変えることができます。 1. あなたは完全に孤独です。悲しみや喜びを分かち合ってくれる人は誰もいません。 困難なときに助けを求める人がいません。 あなたが病気になったら、その「コップ一杯の水」を持ってくる人は本当にいないでしょう。あなたの週末と休日はあなたとテレビと涙の海だけです。 自分の人生が間違った方向に進んでいることに気づき、状況はさらに悪化するだけだと気づき、状況を変えるために何もしません。 怠惰や完全な意志の欠如は、文字通りあなたを麻痺させます。 あなたは濁った汚い川の流れにただ浮かんでいるだけです。3. あなたは自分の私生活を諦めています。あなたの太りすぎや醜さのせいで、彼氏どころか夫も見つからないでしょう。 この行動が無意味であると確信しているため、あなたは自分の外見に注意を払うのをやめました。 あなたは心の中で、自分に注意を払ってくれる人なら誰でも一緒にいることに同意します。4. 嫌いな仕事を変えることはできません。評価されず、屈辱を与えられるような嫌いな仕事にしがみつきます。 新しい教育を受けたり、より良い仕事を探したりするための時間を確保するための貯蓄がありません。 あなたは未払いのローンがあり、人々があなたの経済的支援を必要としているため、好きでもない仕事にしがみついているのです。 5. 助けを求めることを恐れている 最も困難で暗い時であっても、他の人が自分をどう思うかを考えるため、あえて助けを求めません。 すべてが非常に悪いですが、あなたは誇りと独立性の仮面をかぶり続けます。 問題は、このマスクがすでに顔の死後の印象に似ていることです。 あなたは両親と不健全な関係にあります。 あなたは両親、おそらく母親と不健全な関係にあります。 あなたは彼女の前で罪悪感を感じ、彼女を憎み、愛し、これらすべてを同時に感じます。 コミュニケーションを取ると、すべての会話があなたにとって苦痛であり、試練になります。 コミュニケーションはスキャンダル、黒い怒り、そして胆汁で終わる。7. 「まったく」という言葉から、あなたは永遠の敗者のように感じます。 あなたは人生から、強くて幸運な統治があなたに与えてくれるものだけを受け取ります。 彼らはあなたに「場所」を教えますが、あなたはその状況と戦う強さを見つけることができません。8. あなたは再び痛みを経験するのを恐れています。あなたの人生には多くの痛みと裏切りがありました。 あなたは虐待を受けていたかもしれません。 したがって、今日のあなたの戦略は、誰も信用せず、気づかれないように、一人にならないように生きることです。9. あなたはうつ病を治療していません あなたは長い間うつ病を抱えて生きていますが、助けを求めたくありません。 あなたにはもう何も残っておらず、誰もあなたを助けてくれないと確信しています。 心の底では、この状態を喜んでいます。なぜなら、これは「すべて」がすぐに終わる前兆だからです。 、本当に大きな問題です。 あなた自身はこのことをよく理解しています。信じられないかもしれませんが、世界にはあなたを助けようとしている人がたくさんいます。 あなたと同じように辛い思いをした人はたくさんいます。 もしあなたがこれらの行を読んでいるなら、私はあなたに最初の一歩を踏み出して、助けを求め、より良い人生に向けて、ただ一つ、一歩を踏み出してください。 Yandex Zen チャンネル「ゴキブリの罠」の記事をもっと読んでください。"