今では、自分の怠惰や仕事への抵抗感を、ある種の神話上の「燃え尽き症候群」でカバーすることが非常に流行しています。 そうですね、真面目な話、誰もが年中無休で鉱山で働いていて、こんなに疲れているということが本当にあり得るのでしょうか? 継続的なコミュニケーション、共感、責任感、そして膨大な量の多様な情報の記憶を必要とする職業の代表者が危険にさらされる可能性はあるのでしょうか? 絶賛。 こんにちは、あなたは実際には何もせず、ただ話すだけです！ これは瓦礫を積んだワゴンを降ろすためのものではありません。 そして、自己搾取をする傾向があり、自分の職業に誠実に取り組んでいる人は、決して燃え尽きることはありません。目が輝くように働かなければなりません。 そうすれば、休む必要はなくなります。しかし、突然精神的に疲れ果てたように感じたら、この恥ずかしくて弱い状態を永遠に忘れるのに役立ついくつかの効果的な手順を紹介します。どんな状況でも、決して自分を認めないでください。燃え尽きてしまった。 考えただけでも恥ずかしいと思うはずなので、一番いいのは、その考えをまるでなかったかのように無視することです。 自分の状態を追跡する必要はありません。それに集中しないと、他の良いことが確認されて、立ち止まることなく作業できます。 特に困難で緊張した瞬間には、たとえ小さな休止でも自分に許可しないでください。 理解してください。忙しくなければ、何かを考えたり感じたりし始めることができます。 成功するには、へそが爆発する必要があります。モチベーション レベルを維持するには、できるだけ多くのタスクを集めてください。 できれば複雑で、常に重要な期限が必要です。 何かをする時間がなくても、それは問題ではありません。睡眠、栄養、愛する人たちとのリラックス、またはいくつかの興味をいつでも犠牲にすることができます。 いかなる助けも拒否し、決して自分から助けを求めないでください。 自分が何かに対処できないと認めるのは、まさに悪夢です。 誰もがあなたに指を指し、一生あなたを笑い続けるでしょう。ですから、自分ですべてを解決し、後で何らかの結果に対処する方が良いでしょう。 安くてとても早いです。愛する人や同じ考えの人からのサポートを求めないでください。 敗者だけが問題を共有しますが、あなたや私はまったくそうではありません。反省とは何か知っていますか？ それはすべてあなたの怠惰によるものであることを忘れないでください。 睡眠不足？ 破壊的な態度？ ビタミン欠乏症？ 体制や労働条件が不十分ですか? ストレス？ モチベーションに問題がありますか? 存在しない、存在できない理由を探す必要はありません。そして、職業は一生続くものであるということも思い出していただきたいと思います。 そして、すでにそれを一度学んだことがある場合は、自分の領域のためだけに取り組むようにしてください。 キャリアの方向性を変えるのは時間と労力の無駄です。 それでも、私たちは椅子に正座して燃えます。 もちろん、輝くためではなく、ただ水たまりに溶け込むためです。 *「悪いアドバイス」という見出しは、記事で説明されているテーゼの文字通りの認識を意味するものではありません。 侮辱のためではなく、ユーモアのために相談に登録してください: +7 958 637-50-86 電報: @milenore