죄책감이란 무엇인가요? 진정한 죄책감은 양심이 우리에게 보내는 감정입니다. 우리가 하나님의 말씀에 어긋나는 잘못된 일을 할 때 우리는 후회합니다. 후회는 선과 악, 죄악의 올바른 행동을 인식하고 우리가 옳고 그름을 깨닫기 위해 하나님 께서 우리에게 주신 것입니다. 회개는 자유로 이어진다. 그것은 우리를 하나님과 사람들과 화해시킵니다. 진정한 죄책감은 우리의 행동과 삶에 대한 태도를 변화시킬 수 있는 이해력을 제공합니다. 자기 채찍질이나 거짓 죄책감, 수치심, 자기 비난이란 무엇입니까? 이 느낌은 진정한 죄책감의 반대입니다. 우리가 어떤 이유로 기분을 상하게 한 사람들에게 용서를 구할 때, 우리는 죄책감과 양심에 의해 용서를 구하게 됩니다. 그러나 과거에 우리가 한 일을 상기시키는 생각과 비난의 느낌과 함께 다시 생각날 때. 그렇다면 우리를 괴롭히고, 닫고, 괴롭히는 것은 수치심과 자기 비난입니다. 우리는 이러한 감정을 빨리 처리할수록 수치심, 자기 채찍질, 자기 비난은 메시지가 아닙니다. 하나님께로부터 온 것이요, 악으로부터 온 것이니라. 우리에게 부정적인 생각과 의심을 보내는 것은 악입니다. “...당신은 용서받았나요?” 또는 “당신은 용서받을 자격이 있습니까?”라는 질문은 사람들을 자기 판단, 용서하지 못함, “자책”의 함정에 빠지게 만듭니다. 수치심이나 자기 비난을 없애는 방법 - 죄책감의 원인을 파악하십시오. .- 어떤 종류의 죄책감이 숨겨져 있는지 분석하십시오. 사실입니까 아니면 자책입니까? - 누군가에게 피해를 입혔다면 보상하십시오. - 우리가 고백하면 모든 죄를 용서해 주신 하나님께 감사하십시오. “만일 우리가 우리 죄를 자백하면 저는 미쁘시고 의로우사 우리 죄를 사하시며 모든 불의에서 우리를 깨끗케 하실 것이요”(요일 1:9) – 하나님을 믿으십시오. 왜냐하면 그분은 우리 죄를 영원히 용서하시고 다시는 기억하지 않으시기 때문입니다. 용서받지 못한다면. “동이 서에서 먼 것같이 하나님께서 우리 죄악을 우리에게서 제거하셨느니라”(시편 102:12) – 과거를 버리면 모든 것이 그것과 연결됩니다. 과거를 바꿀 수는 없지만 다시 보지 않겠다는 결정을 내릴 수는 있습니다. 어떤 일이 일어나더라도, 어떤 생각이 당신을 산만하게 하든 굳건히 서서 의심하지 마십시오. 필요할 때마다 스스로에게 이렇게 말하십시오. “모든 것이 지나갔고 이제 모든 것이 새롭습니다. 나는 달라졌고, 용서받았으며, 더 이상 내가 누구인지 신경 쓰지 않습니다. 나는 정신적으로도 다시는 그곳으로 돌아가지 않을 것입니다.” - 당신의 사고 방식과 생활 방식을 업데이트하기 위해 노력하십시오(필요하다면 긍정적이고 교육적인 문헌을 읽고, 전문가에게 도움을 구하고, 기도하십시오). 당신 자신의 미덕과 자질은 하나님에 의해 당신 안에 놓여졌습니다. 그리고 매번 자신과 다른 사람들에게 다음과 같은 질문을 하십시오. “다른 사람을 판단하는 나는 누구이며, 당신은 누구입니까?” 결국 “죄”가 없는 완전한 사람은 없습니다.".