最近、ある患者がウディ・アレンの格言を思い出しながら冗談を言いました。「私は経験豊富な患者なので、長い間精神分析には何も期待していません。」 ではなぜ彼はセラピーに行くのですか?とあなたは尋ねます。 多くの場合、心理療法は、人が自分の中に隠されていることを話すことができるようにするためにのみ必要です。 積極的で「正しい」聞き手（セラピスト）の存在によって、これまで声に出されていなかったもの、時には言葉にならないものを、意識的に実現し、象徴することが可能になります。 セラピストは、患者が言葉を見つけ、話し、自分自身の声を聞く機会を作り出すことで、患者が実際に自分に何が起こっているのかを理解できるように支援します。これは一部の人にとって驚くかもしれませんが、これがまさに主な心理療法行為です。そして最大限の治療効果を保証します。 これは、クライアントの人生の問題の一部を解決したり、有益なアドバイスや推奨事項、安心感、慰めなどを受け取ることにはまったくなりません。 患者が新しい知識をどのように活用するかは、概して患者の個人的な仕事です。 私の考えでは、心理療法士は彼にどのように生きるべきかを指示する権利のある人ではありません。 ちなみに、これは非常に安全で便利です。誰も次のようには言いません。?"