저자 제공: 내 웹사이트의 기사(여러 출처에서). 1. 강력한 리소스 앵커를 만듭니다. 운영자는 고객이 강력하고 긍정적인 경험에 접근하도록 돕고 이 상태를 고정시킵니다. 앵커는 운동감각적이어야 합니다.2. 분리 1단계. 운영자는 클라이언트가 2가지 이벤트(화면의 슬라이드 형식)를 기억하도록 초대합니다. 하나는 이벤트 전, 클라이언트가 아직 리소스에 있을 때, 이후(흑백 슬라이드)는 그가 왔을 때입니다. 정신을 차리고 이미 자원(컬러 슬라이드)에 있었습니다. 고객에게 정신적으로 뒤에 서서 영화관에 앉아 화면을 바라보도록 권유합니다. 영화관 맨 마지막 줄과 영사기사 부스에서 관람하실 수 있습니다.3. 일반 속도로 영화 보기 해리의 2단계에 있는 내담자는 슬라이드 1번부터 시작하여 슬라이드 2번으로 끝나는 일반 속도로 흑백 영화를 시청하지만 동시에 그의 초점은 슬라이드 2번입니다. 주변에서 일어나고 있는 일로 주의가 옮겨지고, 그 일이 일어났을 때 그가 알아차리지 못했던 세부 사항과 작은 것들을 알아차립니다.4. 과거로의 여행 고객이 슬라이드 2번 색상까지 영화를 볼 때 이 이벤트가 이미 발생한 시점(즉, 슬라이드 2번과 연결)으로 정신적으로 여행하도록 초대합니다. 동시에 과거로 들어가면서 내담자는 '현재의 나'로 남아 '과거의 나'와 소통할 준비를 한다. 이 단계에서 고객의 임무는 다음을 위해 올바른 말과 행동을 선택하는 것입니다. 1. 그가 미래에서 왔다고 "당신의 어린 자아"에게 설명하고, 그가 이 상황에 대처하도록 도와주세요. "과거에서 온 당신 자신"을 지지하고 안심시키세요. 복귀 고객이 자신의 작업 완료에 대해 완전히 확신하고 자신의 "젊은 자아"를 침착하게 떠나 스스로 살 수 있다는 것을 이해하면 작별 인사를 하고 해리의 1단계로 돌아가 결과를 확인할 수 있습니다. 그의 일. 내담자가 '과거의 나'를 볼 때 자신의 상태에 만족한다면 다음 단계로 넘어갈 수 있다. 상황에 개선이 필요하다고 판단되면 이는 다시 과거로 돌아가 새로운 말과 행동을 선택하여 작업을 완료하라는 신호가 될 것입니다.6. 통합 이 단계에서는 내담자가 자신의 삶 경험의 일부로 "젊은 자아"를 자신의 일부로 받아들이고 이제 과거와 관련될 수 있는 이 중요한 부분을 소유하고 있다는 느낌을 즐기도록 초대하십시오. 새로운 방식으로 상황.7. 확인하세요. 생리를 교정하면서 내담자에게 과거 상황에 대해 지금 어떻게 생각하는지, 그에 대해 어떻게 생각하는지 물어보세요.8. 미래에 대한 조정: 고객에게 미래에 유사한 상황이 발생할 가능성에 대해 생각하고 이에 어떻게 반응하고 싶은지 알아보도록 권유하십시오. 고객으로부터 "주의 기준"에 대한 정확한 감각 정보를 얻으세요: 상황이 안전할 때와 조심해야 할 때를 어떻게 이해할 것인가.