著者から: 読んだ本に触発されて人生を変えるクライアントの困難についての考察 誰でも間違いを犯します。 誰でも間違いはある。 有名な外科医ニコライ・アモソフの本「思考と心」でも、これについて書かれています。 悲しみや失望を「消化」し、より適切な瞬間への反応を先延ばしにし、そのための条件を作り出す方法を知っている人は一部の人だけですが、意志が他の人とどのように異なるのかを知らない人もいます。 そして、自分自身の中に強い意志の資質を身につけることができます。 そして、これは良いニュースです :) 著者は、不確実な状況で決断を下す必要性と彼自身の経験について書いています。 これらは永遠の妥協であり、瀬戸際でのバランスです。 患者の命を救うか、危険な手術を拒否するか。 この決断の背後には、人間の日常的なニーズと恐怖があり、著者は、名声、検察からの処罰への恐怖、故人の親族と話しているときに他人の人生に責任を負いたくないという考えを伴う推論の過程を示しています。 「外科医が刺された」と繰り返す社会と、「私たちの（外科医の）間違いは命をもって償われる、そして変えることはできない」と繰り返す私たち自身の二重の裁判官について。 この本は、自分自身を厳しく判断しすぎて、自分を鞭打ちしがちな人々にとって役立つでしょう。 結論はそれ自体が示唆しています - 誰も完璧ではなく、それは誰にとっても難しいです。 しかし、自分自身の人生に対処するには、意識を持って変えるだけでは十分ではありません。 これが、私たちが「すべてを理解しているが、それについて何もできない」という罠に陥っている理由です。心理療法で自分について何かを「理解」できれば、それは一歩です。 そして次のステップは、この知識を「使うことを学び」、それを日常生活に取り入れ、古い習慣をやめて、新しく役立つ習慣を形成することです。 これを忘れないでください - あなたのビジネスに愛を込めて、あなたを大切にします アンナ・コレソワ心理学者、オンライン コンサルタント (サンクトペテルブルク、Skype、whatsapp) #skypepsychologist #カウンセリング #危機 #自尊心 #人間関係