치료를 받으러 오는 사람들은 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 인식하는 능력이 다릅니다. 결과적으로 그들은 자신의 상황을 다르게 설명합니다. 그리고 그들은 다른 방법이 필요합니다.1. 가장 큰 그룹은 실제로 외부에서 자신을 볼 준비가 되어 있지 않고 자기 성찰도 불가능하기 때문에 외부에서 발생하는 사건에 의해서만 "잘못"이 무엇인지 인식합니다. 2. 약간 덜 광범위한 그룹은 방법에 대해 질문합니다. “- 요정님, 돈을 안 들이고 얼마나 먹을 수 있나요? - 신데렐라, 좀 더 간단한 얘기를 해볼까요? 애완용 용을 원하시나요? 3. 무슨 일이 일어나고 있는지에 관심을 갖는 사람은 더욱 적습니다. “의사님, 아내가 바람을 피우고 있는데 뿔이 자라지 않습니다... 칼슘이 부족해서인가요?”라고 생각하는 능력이 있기 때문입니다. ?” 4. 그리고 매우 희귀한 표본은 자신의 동기를 이해할 수 있기 때문에 목표에 관심이 있습니다. "엄마, 제가 왜 집에 가야 하나요? 배고프나요, 피곤해요? - 추워요!" 동기에 대한 인식은 매우 높은 수준의 의식 발달이며 높은 능력이 필요합니다. 이것은 이전 세 가지보다 훨씬 더 높은 수준입니다. 자신에 대해 완전히 이해할 수 없는 것부터 의사 결정의 자동성, 더 높은 수준, 자신의 행동을 인식하거나 심지어 생각하는 능력이 나타나는 경우: 인식하는 사람 이러한 인식의 결과로 그에게 동기를 부여하는 것 중 더 높은 수준의 동기를 선택할 수 있으며 이는 더 넓은 정신 모델을 선택하게 하며 성공, 자원 안정성 및 보안을 높이는 더 효과적인 행동 모델을 선택할 수 있게 합니다. 대부분의 인구는 문제를 해결하기 위해 보다 효과적인 행동 방식을 수집합니다. 더 포괄적인 이해를 찾으면 스스로 샘플을 만들 수 있다는 것을 깨닫는 사람은 거의 없습니다. 그리고 자신의 동기와 선택 가능성을 알고 있으면 이해도 선택할 수 있다는 사실을 이해하는 사람은 거의 없습니다. 일반적으로 사람들은 자원을 사용할 수 있으면 다음 단계의 성찰 도구를 사용하지 않습니다. 이전 수준의. 예를 들어, 관계를 원하는 소녀는 의사 소통에 약간의 불편 함을 유발하자마자 변경할 수있는 "구혼자"가 이미 많다면 더 잘 옷을 입거나 더 친절하게 행동하지 않을 것입니다. 그 중 하나에 위기가 발생할 때까지 자원의 자동 사용 수준이 유지됩니다. 예를 들어, 그녀가 나이가 들고 외모 자원이 부족할 때 "어떻게?" 수준으로 이동해야 합니다. 어떻게 하면 더 젊어 보일 수 있을까요? 옷을 입는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 관심을 갖는 방법은 무엇입니까? 만나는 방법? 관계를 유지하는 방법 같은 소녀는 제안된 "이해", 즉 사회학, "5가지 사랑의 언어", 거래 분석 또는 기타 적합한 분석과 같은 모든 종류의 유형학을 소비자로 삼지 않을 것입니다. "어떻게?" 이는 그녀가 상황에 대처하는 "효과적인" 상충되는 방법 중에서 선택해야 하는 상황에 직면할 때까지 일어날 것입니다. 예를 들어, 일부 남성의 "마음으로가는 길"은 배를 통해서가 아니라 "왜?"를 알아야하며, 이를 위해서는 "어떻게? "라는 행동 수준에서 벗어나 무슨 일이 일어나고 있는지 이해해야합니다. ” "왜?"라는 수준을 잘 숙지한 소녀 또는 여성. 그녀가 이해를 통해 "어떻게?" 중에서 효과적으로 선택할 수 있을 때까지는 동기에 대해 생각하지 않을 것입니다. 그리고 원하는 결과를 얻으세요. 상황을 완전히 이해했음에도 불구하고 관계가 없다는 사실에 직면해야만 동기에 대해 생각할 것입니다. 그녀는 “시간을 지키지 못하는 것”에 대한 두려움과 “훌륭한 짝을 찾는 것”의 이익에 더 몰두하고 사람들에 대한 진실한 관심과 사랑이라는 중요한 동기를 무시한다는 것을 알게 될 것입니다. 따라서 내부 이해 충돌과 추진력의 불균형으로 인해 그녀의 모든 "왜?" 그리고 어떻게?" 작동하지 않습니다. 따라서 네 가지 유형의 능력이 있습니다. 결정하는 네 가지 방법: "무엇을?", "어떻게?","왜?" 그리고 "왜?" 첫 번째 유형은 "무슨 일이 있었나요?" "그리고 이것은 잭이 지은 집의 어두운 옷장에 보관되어 있는 밀을 자주 훔치는 쾌활한 박새입니다." 이 수준의 사람은 흐름을 따르며 자원을 낭비합니다. 더 많은 리소스 - 더 나은 결과. 이 수준에서 그들은 단순히 생각 없이 "무작정" "찔러서" 실수를 하고 행운을 기다립니다. 이 수준의 사람들은 아무것도 "해결"하지 않으며, 심리학자에게 가지도 않고, 우연히 그를 "마법사"로 인식하게 됩니다. 그들은 정서적 스트레스를 빨리 없애고 가능한 한 빨리 원하는 물건을 얻으려고 노력합니다. 아니면 짜증나는 물건을 빨리 없애세요. 모든 긴장은 즉각적인 무의식적 반응을 불러일으킵니다: 원하지 않는 것을 몰아내고, 더 많이 먹고, 불필요한 것을 구입합니다. 두 번째 유형은 "무엇을 해야 할까요?" "여기에 겁을 먹고 밀을 훔치는 고양이가 있습니다. 잭이 지은 집의 어두운 벽장에 보관되어 있어요.” 이 수준의 사람은 보다 효과적인 패턴에 따라 행동을 바꿀 수 있습니다. 더 나은 샘플은 자원을 더 잘 활용하므로 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 이 수준에서 그들은 공손함을 배우고, "픽업" 훈련이나 유사한 여성 훈련을 받습니다. 긴장의 발생과 그에 대한 반응 사이에 일시 정지가 있고 그 동안 사람이 상황에 더 적합한 방법을 선택할 수 있기 때문에 정서적 긴장은 더 이상 즉각적으로 해결되지 않습니다. 그러한 사람들은 훈련을 통해 습득했거나 다른 사람들로부터 특별히 채택한 유용한 습관을 사용합니다. 그들은 문화적 패턴과 기술을 축적하고 행동 패턴을 수집합니다. 세 번째 유형 "왜?" 그는 집 안의 어두운 벽장에 잭을 지었다." 이 수준의 인식에 있는 사람은 어떤 일이 일어나는 이유를 이해합니다. 최선의 선택 "왜?" "어떻게?" 중에서 더 나은 선택을 할 수 있는 기회를 제공하여 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 이것이 정신적인 수준입니다. 이 수준에서 그들은 "5 가지 사랑의 언어", 유형학, "사랑의 명령", 트라우마 발생 원리 및 기타 과학, 대중 과학 및 단순히 대중적인 이해 방법을 연구합니다. 그들은 가장 최근에 읽은 책이 가장 정확하다고 믿습니다. 사람들은 "왜?" 적합한 작동 개념을 선택하십시오. 그들은 의식, 문화, 주변 세계에 대한 믿을만한 지식을 이용하려고 노력합니다. 네 번째 유형은 "왜?" "그리고 이것은 꼬리 없는 늙은 개를 걷어차는 뿔 없는 소입니다. 고양이의 멱살을 잡아당깁니다. 겁이 납니다." 그리고 잭이 지은 집의 어두운 벽장에 보관되어 있던 밀을 자주 훔치는 박새를 잡습니다." 이 수준의 사람은 자신의 동기를 알고 있습니다. 더 높은 동기를 바탕으로 그는 최선의 “왜?”를 선택할 수 있고, 목록 아래로 내려가면 가장 효과적인 “어떻게?”를 선택할 수 있습니다. 그래서 뭐?" 이것이 인과적 수준이다. 그러한 사람은 이미 자신에게 동기를 부여하는 것이 무엇인지 이해하고 더 높은 동기를 선택하여 위험을 감수하려고 합니다. 사람들은 "왜?" 그들의 "순수한" 욕구를 실현하십시오. 그들은 경험의 공간에서 다양한 당사자의 감정적이고 에너지적인 긴장과 관심을 고려합니다. 그들은 경험을 해석하는 책임을 받아들입니다. 전체적으로 우리는 이해, 방법 및 자원보다 동기 부여를 우선시합니다. 즉, “왜?” 나는 선택한 의미(“왜?”), 방법(“어떻게?”) 및 자원(“무엇을?”)을 결정합니다. "뭐라고요?" 수준에서 음식 중독 문제를 다루고 있습니다. 나는 상황의 맥락, 사람의 삶에서 식사 과정의 역할, 체중 초과 또는 부족이 다른 사람과의 관계에 미치는 영향, 음식 및 음식 의식과의 관계에 대한 문화적 및 가족 측면을 명확히합니다. 나는 과거, 현재, 예상되는 미래의 육체와 관련된 중요한 점을 식별합니다. ...»