少し思い出してみましょう。 子供の頃の自分、幼稚園、学校、庭の散歩、村の夏、新年会... どれだけ多くのことを思い出せますか。 明るくて温かい思い出、のびのびとした子供時代…そして「もうやめて！」 「良い子はこんなことはしません！」 あなたに向けられたこの言葉を聞いたことがないなどと言わないでください、私たちの精神の知恵と、それが私たちの精神状態をどのように維持し、どのように保護しているかに驚かされることは決してありません。セラピーに来るとき、クライアントは一人ではなく、幸せな子供たちの家族をオフィススペースに連れてきます。 それは素晴らしいことです。 しかし、精神の防御が徐々に弱まるテパリー中に、別の記憶が現れます。 それらの思い出、出来事、その種は子供の魂に蒔かれ、その後芽生えました。🔺いいえ、ここはあなたの叔母の娘です...あなたとは違います。 結局のところ、良い子は正しく生きるべきですが、彼女は正しく生きる方法を知りません、しかし、「他人の立場」で人生を歩むことがどれほど難しいか、彼らは彼女の足を圧迫し、擦り傷を負います。 私は自分の快適な靴で人生を送りたいのですが...それはできません。そして、何らかの理由で罪悪感がますます生じ、自分の意見を受け入れなければならないことがますます増えています。 「私は誰なのか、私は何を提供できるのか」ということを声に出さず、他の人の意見に同意する必要があります。 では、「怖くない、私にとっては難しくない」という個人的な意見に反する場合はどうなるでしょうか。 そして一般的に、他の人と異なる自分の意見を表明することは単なる恥ずべきことです、私も成り上がり者です、それではなぜ大人の女性は自分の意見、自分の体、自分の感情に責任を負う大人の女性になれないのですか。 。 おそらくそれはすべて恐怖、一人になることへの恐怖に関するものかもしれません。 結局のところ、彼らは大人しく、良い、快適な女の子を愛し、甘やかされてそわそわしない女の子を愛しているのです。彼女は自分自身に対して完全に正直であり、私たちは皆、多かれ少なかれ、これらの異質な「恥ずかしい」「悪い」感情を持っています。 そして、それらは私たちの生活にどのような影響を与えるのでしょうか? 一日中立ち止まって、自分自身に単純な質問をしてみると、多くのことに気づくことができます。なぜ私は今これをしているのですか?それは何を与えるのでしょうか？ 自分自身の意見を持つ権利。抑圧されていた本当の自分に戻ることができます。そして... 👇 自分自身に生きる許可。新しい方法で、もう 1 つ、子供の頃のメッセージ フレーズを思い出してみてください。 そして、それらはあなたにどのような影響を与えたと思いますか?.