「あなたはアドバイスをせず、「ただ話すため」に来るクライアントがたくさんいますか? – 私の友人の心理学者が先日尋ねました。 「アドバイスをするのをやめたので、クライアントはフォローアップセラピーに来なくなった」と絶望した人もいました。私がこの記事を書くきっかけとなったのは、これらの発言でした。仕事を始めた当初、私のアドバイスは四方八方に飛び交っていました。 私の重要性が高まり、自尊心が高まり、クライアントを通じて自分自身を主張しました。 彼らは「私の中に生きていました」、私の思考は彼らに戻り、「何をすべきか、そしてそれを正しく行うか、間違っているか」という質問を解決しました。 そして世界が報復するので、プロの燃え尽き症候群が始まりました。 現時点では、カウンセリングの十分な経験があり、さまざまな学校や分野で長期のトレーニングを受け、個人療法を受けているので、「私はアドバイスはしません」と言えます。 それは役に立たないからです！ さらに、私は人が自分の人生について主なる神とどのように合意に至ったのか知りません、そして私はクライアントにとって重要な運命の書も読んでいません。与えられた人生の状況において、その価値観に基づいて何をすべきかを決めること。 そうして初めて、その決定はクライアントにとって価値のあるものとなります。 精神分析家のR.A.チェスノコフ氏によると、人は何かが自分自身の中で不安になったり、自分の考え、感情、行動に不安を感じたり、周囲の人々の行動や動機を理解できないときに心理的な助けを求めます。心理学者の診察室でよく聞かれる「どうすればいいですか？」というフレーズの背後には、「私はまったく大丈夫だ、私は何か間違ったことをしているのだ」という無意識の確信が隠れています。あるパズルの解決策としての心理的行き詰まりには正解があり、それは本の最後でわかります。心理学者はそのような「正しい」答えを頭の中に持っていません。 「行動はどこからともなく生まれるものではありません。それには深い理由があり、その人の性格、反応、感情、思考の通常のパターンに根ざしています。そして、心理学者とクライアントが一緒に問題を探求し、心理学者が追跡するのを助けます。」その状況におけるクライアントの感情、感情、思考、行動パターンは、問題の視点を変え、問題を解決するためのリソースを見つけるのに役立ちます。比喩的に言えば、これは「図面を作成しながら、なじみのない領域に方向転換する」プロセスであると言えます。ゲシュタルト療法士のニーナ・ルブシュテインの言葉を思い出します。「もし誰かが私に頼って、自分の内部構造と人生の空間を調べたいと申し出て、そのためにお金を払ってくれたら、それは最大の信頼の行為です。」 もし私が彼に彼が何者で、何が問題なのかを証明し始めたら、これは破壊行為です。 もし私が要請もなしにこれを行うとしたら、これは私の自己肯定の欲求を満たすための職業上の知識の濫用です。」 今日、心理学者の間で激しい競争が起こっています。 心理学者が、アドバイスを与えるか与えないか、より指示的なカウンセリングのスタイルを選ぶか選ばないかと同じように、クライエントは「他人の命令に従って」行動する用意ができているかどうか、またアドバイスがマイナスの結果をもたらした場合に備えて行動するかどうかを選択します。 、心理学者、愛する人、国家を非難するか...または、自分の正しい決定を見つけて、その実行の結果として起こる変化に責任を負うか、この記事では、アドバイスについて言及することは考慮しません。ある人を療法士、神経内科医、内分泌学者、または精神科医に伝えます。 そして、「ただ話すだけ」についての質問に対して、心理学者はただ「座って聞いている」ように見えるでしょう。心理学者はあらゆる時間で働いており、クライアントが言っているだけでなく、注意深く監視していることを思い出していただきたいと思います。だけでなく、彼の話し方、顔の表情、身体的症状の変化の背後にある、彼の連想の進歩もまた。 心理学者はクライエントに関与し、転移と逆転移を監視し、クライエントの防衛手段に協力します。これは、一方では回避することが重要ですが、他方では、クライエントと一緒にそれらを破壊しないことが重要です。非常に不幸な出来事を共有します。これは「単純な傾聴」であり、エネルギー的かつ感情的な貢献が大きくなります。心理学者としての私の仕事は「引きずらないこと」です。.