多くの人は、ある種の歪みやフィクションを伴う催眠術や催眠療法がどのようなものであるかを、多かれ少なかれ詳細に知っています。 しかし、浮遊（または感覚遮断）は、ほとんどの人にとって新しい未知の現象です。 その本質は巧妙にシンプルです。特別な密閉された部屋の中にいる人は、非常に濃い食塩水の表面に横たわっており、そのため、何の努力もせずに浮いたままでいることができます。 チャンバー内の溶液と空気は体温まで加熱されます。 独房は真っ暗で静かだ。 重力の感覚を含め、外部からの刺激はありません。 そのような状況では、完全なリラクゼーションが非常に早く起こり、内なる沈黙と平和が確立されます。 この条件自体は非常に便利で、初回から驚くべき効果が得られます。 しかし、フローティングの助けを借りて達成できるのは休息とリラクゼーションだけではありません。実験を通じて、フロートチャンバーにいると催眠療法の効果が大幅に高まることがわかりました。 これはどのようにして起こるのでしょうか? 催眠の治療効果の主なメカニズムは、暗示と自己催眠を通じて知覚の臨界性と精神と身体を制御する能力を弱める自己調整です。 これらのメカニズムが有効になるためのほぼ必須の条件は、トランス状態の存在です。 現在、催眠状態に入るさまざまな方法が膨大にあり、主に注意の焦点、意識の感覚的および論理的過負荷、単調な動きまたは単調な音声の制御に基づいています。 したがって、トランス状態に達するまでの最初の大きな困難は、注意を維持し、一つのことに長時間集中する能力が十分に発達していないことです。 雑音や無関係な思考が邪魔をし、内なる対話が完全に意志の影響を受けず、必要なこと以外に注意が集中しているように見えることがあります。 そして、体のすべてが正常ではない場合、筋肉の不快感やすべてが麻痺しているという感覚が気を散らすものに追加されます。 もちろん、経験豊富な催眠療法士がこれらの困難を克服するのに役立ちますが、通常、最初の1〜2回のセッションは、特別な意識状態に入り、それに適応することを学ぶのに費やされます。 その後、これまで自己催眠や瞑想などを行ったことのない平均的なクライエントは、平均的な深さの状態を形成しますが、これは一般に治療には十分です。 自己調整と自己修復のプロセスは、すでに浅い状態から始まります。 ただし、覚醒状態よりもはるかに低い程度ではありますが、それでも、提案に応じて論理的な処理が行われ、その後、許可または禁止が「発行」されます。 同様の状況が、自然発生的に生じた視覚的イメージでも観察されます。視覚的イメージも一種の検閲を経て、その後発展し続けるか、通常、感情的な反応が高まった場合には追い払われ、他のものに置き換えられ、それによって治療プロセスが遅くなります。 。 したがって、暗示可能性も最大ではありませんが、覚醒状態よりも大幅に高いため、心理的ニーズと心身的ニーズの両方に対処するために催眠術をうまく使用することが可能になります。 催眠療法のプロセスは、浮遊と組み合わせると多少異なって起こります。 外部の刺激から保護されている人は、最初は体の内部の感覚に完全に集中します。 リラックスすると、体が溶けて消えていくように見えるとき、これらの感覚は消えていきます。 脳はシータリズムで働き始め、活動の増加と右半球のみの動作モードへの脳の移行を伴います。これは創造性、洞察力、逆説的な連想が急増することを意味します。 シータ リズムはレム睡眠段階の特徴であり、覚醒状態では非常に深いトランス状態が現れることは非常にまれです。 浮遊中はシータリズムに合わせて、.